A:? Trebuie să construim un cerc de prieteni de susținere pe care vă ajută să includă de fitness regulate și de mare alimente, ca parte a dvs. viata zilnica. Pur și simplu nu este negociabil. Ai nevoie de alții pentru a vă ajuta să rămâneți pe drumul cel bun, și veți face același lucru pentru ei
Î:. Am auzit că următoarea carte poate fi de aproximativ mame și fiice. Ați putea să împărtășiți cu noi o parte din gandurile tale cu privire la consecintele de sanatate ale relației mamă-fiică
A: Da, următoarea mea carte este despre mame și fiice. Și le-a luat pe mine mai mult de cinci ani, pentru a se obține în final, împreună și scrie-l. Relația mamă-fiică stabileste scena pentru starea noastră de sănătate pentru viețile noastre, deoarece întreaga mamele noastre sunt primele și cele mai puternice noastre modele de sex feminin. Convingerile noastre cele mai adânc înrădăcinate despre noi înșine ca femeile vin din mamele noastre. Și comportamentul nostru în toate relațiile noastre, cu produse alimentare, cu copiii noștri, cu colegii noștri și cu noi înșine sunt o reflectare a acestor convingeri. Simt că aceasta este cartea mea cea mai importantă de până acum pentru că am scris despre modul în care credințele de bază și comportamente care afecteaza cel mai profund sanatatea noastra sunt trecute de la mama la fiica.
Dr. Northrup, un obstetrician-ginecolog la bord certificate, este autorul a Înțelepciunea de Menopauza
și organismele de femei, femei Înțelepciunea
și fondatorul femeilor de a femeilor în Yarmouth, Maine. Pentru informații despre cărțile ei, apariții și programul și abordarea ei unic pentru sanatate si wellness, vizitați site-ul ei, Empowering Înțelepciunea femeii.
