Bea ușor. Chestiunea impact alcool asupra formării ulcerului rămâne fără răspuns. Mulți experți medicali cred ca persoanele care beau foarte mult au un risc mai mare de a dezvolta ulcere decat cei care beau ușor sau deloc.
Dă sus a ecranului de fum. Deși rezultatele cercetării în legătura dintre fumat și ulcere au fost amestecate, majoritatea autorităților medicale, în general, sunt de acord că există o relație între cele două. Unii cred fumătorii au dubla la riscul de ulcere in curs de dezvoltare. Fumatul crește secreția de acid gastric-și inhibă secreția de prostaglandine și bicarbonat de sodiu, substante produse natural de organism, care ajuta la protejarea în mod normal mucoasa stomacului (medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, de asemenea, interfera cu secretia de prostaglandine). Fumatul scade, de asemenea, circulatia sangelui la stomac garnitură (precum și în alte părți ale corpului), care pot afecta negativ capacitatea mucoasei de a vindeca - și rata de recidiva fumatori "este mai mare decât în mod normal
lucru pe. modalități de a controla în mod eficient (și elimina) stres. Ia un curs de-managementul stresului, să învețe să mediteze, face yoga, sau de a exercita în mod regulat! Fă tot ce este nevoie pentru a da drumul de stres.
auto-medicate cu grijă. Suferinzi ulcer nu sunt niciodată departe de antiacide lor. Dar, dacă folosiți aceste medicamente, face acest lucru cu grijă. Fără supravegherea unui medic, s-ar putea sub- sau supra-medicate. Să nu mai vorbim overspending - s-ar putea ajunge să plătiți la fel de mult ca v-ar pentru medicamente prescrise. Bara laterală de mai jos oferă câteva sfaturi pentru a vă ajuta auto-medicate cu grijă. Pacientii
ulcer, de asemenea, puteți găsi unele de relief de relaxare mai mare și utilizează medicamente pe bază de plante. Aflați mai multe despre aceste remedii alternative acasă în secțiunea următoare
Pentru mai multe informații despre stres-cauzatoare de ulcer și a efectelor sale nocive, vizitați următorul:. Site-ul
