MSM: Ce trebuie să știți
Dacă sunteți obtinerea mai în vârstă și creakier - care va fi destul de mult în cazul pentru noi toți la un moment dat - - poate va intrebati ce puteti face pentru a suficient pentru a opri dureri articulare si mobilitate redusă care par a fi produsi aproape inevitabile ale imbatranirii. Cineva - un prieten, o reclama -. Ar fi menționat o pilula numit MSM
Deși care acronim poate însemna multe lucruri, în cele din urmă, vă puteți vântura căutarea până la un pic de compus numit metilsulfonilmetan. Potrivit un medic, metilsulfonilmetan poate ajuta cu dureri, dureri, greata, artrita, astm, sforait si chelie. Asta medic, Thomas Herschler, doar se întâmplă să dețină destul de câteva brevete pentru produsele MSM [sursa: Lang]. Desigur, el poate fi corect, dar nu au existat suficiente studii clinice pentru oricine de a ști sigur.
Asta nu a oprit industria nutrițional-supliment de țopăit în tren MSM, totuși. Unii furnizori sper CSM devine una dintre pastilele preventive standard, - un supliment de intretinere pe termen lung [sursa: luminos Mâine]. Alte autorități să rețineți că noi nu știu încă dacă este sigur să ia MSM pentru mai mult de 12 saptamani [Sursa: Clinica Mayo]. Ca și în cazul oricărui medicament, chiar daca este un supliment simplu, aceasta nu înseamnă că e neapărat în siguranță. Doar despre fiecare medicament are potentialul de efecte secundare, precum și posibilitatea de a interacționa cu alte medicamente s-ar putea fi luați. Înainte de a începe orice tip de regim supliment, consultați întotdeauna medicul dumneavoastră.
Acest articol vă va spune mai multe despre CSM, inclusiv ceea ce știm și ce nu, posibilele beneficiile și riscurile de a lua-o, și rolul său în păr uman și creșterea țesutului.
MSM Beneficii
de sulf pare a fi important în puterea și întreținerea țesuturilor articulare, în special cartilajul. Deoarece sulf este o componentă semnificativă a CSM, un beneficiu posibil al CSM este în tratamentul problemelor comune, cum ar fi leziuni sportive, osteoartrita si tendinita. MSM, de asemenea, pare a ajuta la reducerea inflamatiei. [Sursa: MSM Ghid]
Multe persoane cu leziuni articulare sau semne timpurii ale osteoartritei lua suplimente, cum ar fi sulfatul de glucozamina condroitina sau într-un efort de a opri deteriorarea în continuare în comun [sursa: Shiel]. Deși beneficiile sale nu au fost dovedite, ar putea fi, de asemenea, posi
[1] 