Cu toate acestea, asta nu inseamna ca esti liberă pe frontul alergie.. Diferiți producători pot combina CSM cu diferite ingrediente. Înainte de a lua MSM, aveți nevoie pentru a verifica aceste ingrediente pentru alergeni sau alte substante chimice care ar putea fi contraindicate cu prescripțiile actuale.
Chiar mai important, să fie conștienți de faptul că calitatea sintetic CSM poate diferi dramatic. Unele suplimente inferioare MSM conține urme de metale grele, cum ar fi plumbul și mercurul, precum și cele care mai mult ca sigur se poate construi în sistemul dvs., cu efecte toxice. Dacă este produsă la centralele care produc alte substanțe chimice sintetice, unele MSM poate conține alți contaminanți, cum ar fi benzenul sau - în funcție de producător - pesticide [Sursa: Bergstrom Nutritie].
Cum orienteze clar de astfel de pericole? Uita-te pentru MSM, care a fost purificat prin distilare, nu cristalizare. Procesul de cristalizare este unde elementele toxice pot acumula. Distilat MSM, pe de altă parte, ar trebui să fie chimic identic cu moleculele apar în mod natural. [Sursa: MSM Ghid]
Ce se întâmplă dacă sunteți în speranța de a utiliza MSM pentru a construi ceva non-toxic - spune , păr sau musculare? Citiți mai departe.
MSM si cresterea parului
Pentru ca MSM ajuta la repararea tesuturilor, unii vanzatori tout-l pentru a promova cresterea parului si unghiilor. La urma urmei, parul si unghiile sunt celule moarte ale pielii - de mai multe celule pe care o produce, celulele moarte mai ai, nu? Unii medici spun chiar că MSM ajuta colagenul corp construi, proteina care mentine pielea si parul suplu [surse: Josephs].
Ei bine, colagen este cu siguranta important. Este una dintre cele mai abundente proteine ale organismului. Acesta intareste pielea, tendoanele, organele interne - chiar și dinții și oasele. Deficit de colagen duce la simptome de scorbut, în care organismul nu poate repara leziuni minore chiar [sursa: Goodsell]. Și da, producția de colagen pare să depindă în parte de sulf dietetice. La animale, cel puțin [sursa: Brown].
Dar nu au existat nici un peer-revizuite studii care leagă în mod concludent suplimente MSM a cre
