How de utilizare Plante pentru pierderea in greutate
Cum se utilizează plante pentru pierderea in greutate
Este posibil să fi auzit reclame pentru produse, susținând că ia unele supliment pe bază de plante sau alte va duce la pierderea in greutate [ ,,,0],Sursa: Condor]. Deși luarea de suplimente pe baza de plante in sine nu va duce la pierderea în greutate, suplimente pe bază de plante poate face mai ușor la dieta, conducând astfel la pierderea in greutate [sursa: Koithan, Niemeyer]. Citeste sfaturile de mai jos și să învețe despre cum să utilizați plante pentru pierderea in greutate. Site-ul
Medicina Traditionala Chineza Orange Bitter a afirmat de mult că Orange amar este o planta eficient la cauzand pierderea in greutate. Orange Bitter contine o substanta chimica numita sinefrina, care este prezentat pentru a reduce pofta de mancare. Portocale amare este luat pe cale orală în tablete, capsule și forma extract [sursa: NCCAM]
Ephedra Aceasta planta a fost folosita de mii de ani ca o pierdere în greutate stimulent.. Extract sa este inclusă în multe suplimente alimentare pentru pierderea in greutate, a crescut de energie și performanța sportivă. În timp ce Ephedra poate fi eficace pentru pierderea în greutate pe termen scurt, să fie conștienți de faptul că acesta are efecte secundare severe, inclusiv accident vascular cerebral, infarct miocardic si convulsii [sursa: NCCAM]. Acest lucru a condus la FDA interzicerea utilizării Ephedra [sursa: NCCAM].
Ceaiul verde Ceaiul verde a fost mult timp cunoscute pentru a trata multe condiții, iar acum este folosit uneori pentru a stimula pierderea in greutate. Extractul viteze nu numai metabolismul pentru a solicita pierderea in greutate, arde, de asemenea, grăsime [sursa: UMM]. Ceaiul verde este cel mai adesea beat, dar poate fi, de asemenea, ingerate sub forma de capsule. Fiți conștienți de faptul că unul dintre stimulentele pierdere în greutate din ceaiul verde este cafeina, care poate provoca insomnie, tulburări gastrice și diaree [sursa: NCCAM]. Site-ul Nu uitați că pierderea în greutate ar trebui să fie supravegheate medical de către un instruit medic. Nu toate produsele care pretind a fi pe bază de plante sunt sigure pentru a fi utilizate. Remedii din plante pot conține substanțe necunoscute sau efectele secundare ale acestora pot fi necunoscut [sursa: BBC].
Lansarea Video eliberează-mă: Sarcina și Medicamente
