Astfel, soldul de grăsimi în celulele determină starea de sănătate a pielii, ca. precum parului si unghiilor. Din acest motiv, ținând un supliment de omega-3 ca semințe de in ar putea ajuta la mentinerea echilibrului si de a preveni ca lucruri de genul eczeme.
În căutarea lor pentru frumusete, femeile au tendinta de a suferi de aceste probleme ale pielii mai des decat barbatii, deoarece acestea au tendința de a adopta diete scăzut de grăsime care îi privează de acizi grași esențiali. In mod ironic, aceste grăsimi sunt unul dintre cei mai importanți factori în având o piele sanatoasa, stralucitoare [sursa: Prima Vitality].
Pentru mai multe pe semințe de in, vizitați link-urile de pe pagina următoare
.
