Cum se schimbă mea anatomie piele așa cum am lua mai în vârstă?

să fie de oxigen infometati si mai predispus la tăiere. Dar fumatul creste riscul de riduri în alte moduri, precum și, cum ar fi prin efectele expunerii cronice la căldură fata si flexarea repetată a unor muschii faciali utilizate pentru inhalați și expirați fum. Rezultatul este de multe ori un efect decolorat și ciupită, de asemenea, cunoscut sub numele de " fața fumatori "., Deci, dacă doriți să păstrați pielea sanatoasa pentru cât mai mult posibil, nu fumez.

În plus față de evitarea soare și de fum, există o serie de alte modificări practice stil de viata pot face pentru a menține pielea in forma maxima, cele mai multe dintre care sunt adânc înrădăcinate în bunul simț. De exemplu, ar trebui să protejeze pielea de căldură extremă și frig, evita folosirea sapunuri dure și detergenți, hidrateaza regulat, și să păstreze consumul de alcool la un nivel minim. Este de asemenea important pentru a minimiza stresul, dorm optim în mod regulat, și să mențină o greutate sanatoasa. Cu alte cuvinte, să ai grijă de tot corpul si, sunt șanse, va fi recompensat cu o piele sanatoasa pentru viata.