Cum factori externi afecteaza pielea așa cum ați Vârsta
Există mulți factori externi care pot afectează pielea, dar două sunt văzute ca cele mai profunde: expunerea la soare si fumatul
Sunlight emite trei tipuri de radiații:. UVA, UVB și UVC. Razele UVC sunt cele mai periculoase, dar stratul de ozon planetei noastre face o treabă bună de a bloca ei. Noi pamanteni aveți nevoie să vă faceți griji cu privire la UVA și UVB, ambele care joaca un rol in imbatranire prematura si cancer de piele. Pentru a preveni aceste condiții, asigurați-vă că pentru a utiliza o crema cu factor de protectie solara (SPF) de 15 sau mai mare, care oferă protecție împotriva razelor UVA și UVB [Sursa: piele Cancer Foundation]. Și să păstreze în vedere faptul că o protecție solară SPF de nu se referă la o cantitate de protecție solară. Mai degrabă, este o indicație a cât de mult timp după aplicarea de protecție solară se va lua pentru a arde pielea ta. De exemplu, folosind un SPF de 15, se va lua de 15 ori mai lung pentru soare să ardă pielea decât dacă au fost aplicate nu de protecție solară. În cele din urmă, e doar cel mai bun pentru a minimiza expunerea la lumina soarelui. Cauta umbra in timpul cea mai tare parte din fiecare zi, purtați îmbrăcăminte de protecție și pălării când este posibil, și de a folosi de protecție solară de zi cu zi. Si tineti minte ca pielea vechi este mult mai vulnerabil la efectele soare decât piele tânără, așa ar trebui să fie utilizat un SPF de cel puțin 30 de
Fumatul accelereaza procesul de imbatranire a pielii și provoacă încrețirea prematur [sursa.: Clinica Mayo]. Iar efectele nu sunt limitate la fața - fumatul este asociat cu leziuni ale pielii pe tot corpul. Cauza principală este nicotina in tutun, care limitează fluxul de sange la nivelul pielii, determinând-o
