5 moduri de a Grija pentru mâinile tale fiecare Day

a, care include o ecran solar total de SPF 15 va lucra, de asemenea.
2. da-ti o mini-cura

O manichiura poate fi un tratament-stare ridicare sau de pregătire pentru o ocazie speciala. Cele mai multe dintre noi nu va primi o manichiura în fiecare zi, dar ne putem da un mini-cura, sau lucrurile mici care ajuta la mentinerea unghii sanatoase si atractiv. De exemplu: Site-ul

Nu musca unghiile

Utilizați crema hidratanta pe unghiile, precum și pe piele.. Pentru un tratament suplimentar pe timp de noapte, cald un ulei esențial preferat si da unghiile un terapeutic de impregnare.

Nu tăiați cuticulele, le împinge înapoi prea departe sau vor folosi produse chimice pe ele.

Când cuticulele sunt moi și umede, le împinge înapoi ușor cu o cârpă moale.

Cuie Buff cu o cârpă moale.

Dacă unghiile decolora, încetați să utilizați poloneză pentru o vreme.

Acetona in lacul de unghii pot deteriora unghiile, asa ca foloseste-l cu moderatie.

Păstrați unghiile curate.

Pregătiți unghiile și cuticulele pentru Îngrijirea prin tăierea unui lămâie în jumătate, lipirea dumneavoastră unghiile în interiorul și în jurul lor răsucire pentru a le curăța.

Utilizați un fișier cu o textură fină pentru a forma unghiilor si elimina obstacole.

unghii fișier într-un punct rotunjit pentru a păstra puterea lor.

Aveți nevoie de mai multe idei pentru a ajuta la mâinile tale în fiecare zi? Citiți mai departe.
Îngrijirea 1. Luați de întregi auto

Multe dintre sfaturile profesioniștilor din domeniul medical ofera pentru sume de îngrijire a pielii sfaturi pentru a starii generale de sanatate buna. Are sens. Corpul este o unitate din mai multe separat, dar interconectate piese. Pielea si unghiile pe maini va beneficia de o rutina de bază, de zi cu zi sănătoasă.

Dacă doriți să țineți mâinile și unghiile sanatoase, netedă și tineri cu aspect, cred că despre ceea ce mananci. De cercetare a constatat ca o dieta care are o multime de vitamina C, dar merge ușor pe grăsimi și carbohidrați poate ajuta pielea arata mai tanara [sursa: Clinica Mayo]. Asigurați-vă că stați bine hidratat, de asemenea. Condiții externe - de aer uscat, sapunuri dure și altele asemenea - poate provoca piele uscată. Multă apă potabilă ajută pielea retine umezeala.

Evitați expunerea prelungită la soare. Foloseste o crema cu ecran solar total sau unei creme ecran cu un SPF de 15 sau

Page [1] [2] [3] [4] [5]

5 moduri de a Grija pentru mâinile tale fiecare Day

de îngrijire a pielii de zi cu zi

mai multe categorii de