. [Sursa: Clinica Mayo]
de spălat cu atentie si hidratare ar trebui să fie părți importante din zi, rutina de mână de îngrijire - dar ei nu esti totul.
3. Hands tratează cu Kid (sau altele) mănuși
Mâinile tale au un timp destul de greu ca este. Dă-le o pauza prin protejarea acestora de la expunerea inutila la ceva care va face lucrurile mai rău.
Tot ce trebuie să faceți este să facă mănuși parte din rutina de zi cu zi. Până când veți obține în obiceiul, de a lua o pereche de minute pentru a pune pe manusi înainte diverse activități ar putea părea plicticos. S-ar putea găsi le poartă inconfortabil la inceput, dar este în valoare de timp.
Purtați mănuși oricând aveți de gând să utilizați produse de curățare dure. Nu e nici o utilizare fiind atent la săpun utilizați pentru a te speli pe mâini, dacă sunteți, de asemenea, expune-vă pe mâini pentru a curatatorii de uz casnic. Păstrați o pereche de perechi de cot lungime mănuși de cauciuc în jurul valorii de curățare grele. Utilizați o pereche de mănuși de bumbac ieftin de o linie, pentru a preveni transpirație și mâncărime.
Puteți găsi alb ieftin, mănuși de bumbac, la cele mai multe farmacii. De asemenea, puteți să le folosesc pentru a acoperi mâinile tale după ce le-ați hidratata pe timp de noapte sau după aplicarea medicamente pentru absorbție.
Păstrați mănuși de unică folosință, cum ar fi cele utilizate de personalul medical și lucrătorii serviciilor alimentare jurul casei, de asemenea,. Dacă pregătirea ceapa, rosii sau alte alimente solide sau de acid irita mâinile tale, mănușile pot ajuta.
Purtați mănuși atunci când gradinarit sau de a face locul de muncă curte pentru a proteja mainile si unghiile.
În vreme rece, purtați mănuși atunci când te duci afară. Nu este vorba doar să nu țineți mâinile de frig. Mănușile de asemenea, le va ține la uscare sau chapping în aer de iarnă.
Pe tot parcursul anului, ori de câte ori vei în soare, proteja mâinile cu scutul invizibil al protecție solară. Spatele mâinilor, în special, au nevoie de protecție cu o protectie solara de cel putin SPF 15 in fiecare zi. O crema hidratant
