5 moduri de a Grija pentru dvs.
mâini în fiecare zi
Ca fata ta, funcția mâini ca punți către lume. Tu dau mâna atunci când te întâlnești sau salut pe cineva pentru prima dată și atunci când sigila o afacere. Mâinile tale exprima afecțiunea pentru cei dragi. Ei calma copii triste și cei care suferă de boli. Poate că " vorbesc " cu a ta. În orice caz, ori de câte ori te interactiunea cu ceilalti, mâinile tale vor, probabil, petrece ceva timp în lumina reflectoarelor.
Problema este că mâinile tale sunt, de asemenea, instrumente esențiale. Le utiliza pentru manevre complexe și treburile umile.
Și toată lumea este întotdeauna vă spun importanța spalarii mainilor. În cursul unei zile, mâinile tale sunt expuse la tot felul de microbi, murdărie, substanțe dure, lumina soarelui și mai mult. Pentru a face lucrurile si mai rele, frecvente spălare care este conceput pentru a ține-ți mâinile sanitar de asemenea, le poate păstra în locuri uscate, crăpate și încrețită.
Dacă neglijat, piele mâinile tale "ar putea ajunge nevoie de ajutor medical. Asta a spus, unghiile (dumneavoastră și băuturi spirtoase) ar putea beneficia de o manichiura profesionist acum și apoi.
Având grijă de mâinile tale nu trebuie să fie o producție majoră. Există lucruri pe care le puteți face în fiecare zi pentru a ajuta la mâinile tale arata si se simt bine. Elaborarea unui rutină bun și să dea mâinile tale o mână de ajutor
5. Se spală cu grijă
Ai auzit-o de un milion de ori:. Spălați-vă mâinile este cel mai bun lucru care le puteți face pentru a păstra de la bacterii de împrăștiere , viruși și alte lucruri urât la tine, și de la tine pentru alții.
Spălați-vă mâinile des. Dacă ați face o practică pentru a te speli pe mâini în mod corect, arata si se simt lor nu ar trebui să fie un accident de obiceiurile tale sanatoase.
Un pic de cunoștințe despre piele poate ajuta să înțelegeți cum să se spele pe mâini în mod corespunzător dvs. . Pielea este compusă din straturi. Stratul exterior (stratul cornos) este cea mai mare parte din celule moarte ale pielii, înconjurate de uleiuri naturale produse de celulele vii din stratul de dedesubt. Uleiurile naturale face un scut protector care păstrează apa în interiorul corpului și germenii și de factorii de afara. În cazul în care stratul exterior nu are destule uleiuri naturale, acesta nu va reține suficientă apă -. Și p
[1] 