Răsfoiți articol cronica Sinus congestiei cronice ale sinusurilor congestiei
Cele mai multe dintre noi groază drenaj sinusurilor și congestionarea care vine cu frig anual. Imaginați-vă ce o pacoste aceste simptome devin atunci cand apar zilnic.
Din păcate, pacientii pot avea probleme obișnuite ale sinusurilor care interferează cu activitățile lor de zi cu zi. Tratamente poate fi medicamente de zi cu zi pentru a ușura simptomele, și chirurgie posibil sinusurilor. Pentru cei cu probleme structurale, incapacitatea de a sinusurilor să se scurgă poate provoca o acumulare de presiune. În aceste cazuri, interventia chirurgicala poate fi foarte de succes. Pentru mulți, o intervenție chirurgicală nu este o opțiune, sau nu suficient pentru a atenua simptomele. Acești pacienți trebuie să evalueze factorii specifici în dieta lor, și ia în considerare elemente nutritive pentru a îmbunătăți simptomele lor sinusurilor.
Cei mai multi pacienti cu dificultati cronice ale sinusurilor vor experimenta perioade pe tot parcursul anului, atunci când simptomele lor sunt mai rele decât altele. Acestea apar de obicei la exacerbari la primavara si toamna alergeni. Alergii unui individ construi până când ajunge la un prag la care simptomele de timp, cum ar fi congestie nazala, incepe. Alergeni, cum ar fi polenul și de mediu pentru animale de companie par nu sunt singurele contribuabili. Declanseaza alimentare, săraci de sănătate digestiv, somn inadecvate și lipsa de nutritie buna poate agrava toate problemele sinusurilor. Prin îmbunătățirea fiecare dintre acești factori, sarcina totală alergen poate muta sub pragul de sensibilitate.
Nutriție poate fi cel mai important, dar insuficient factor. Două strategii principale exista: reducerea consumului de zahar rafinat si explorarea potențialelor declanșează alimentare. Zahăr rafinat (zahar de masa alb și de înaltă fructoză sirop de porumb) agravează echilibrul multor hormoni din organism și promovează creșterea bacteriilor cauzatoare de boli. Consumul de ar trebui să fie reduse sau eliminate pentru a imbunatati in mod dramatic probleme ale sinusurilor.
În al doilea rând, ar trebui să analizeze posibilitatea de a organismului să reacționeze la produsele alimentare consumate în mod regulat. Vinovați comune includ produse lactate și cereale care conțin gluten (grâu, ovăz, secară, orz și alac). Cei care suferă de probleme cronice ale sinusurilor ar trebui să ia în consi
[1] 