fumat și dureri de spate
Min dureri de spate afecteaza 80 la suta dintre noi la un moment dat în viața noastră. Ca urmare, cercetatorii sunt de lucru cu sârguință pentru a determina ce factori contribuie la această durere. Unii dintre factorii care au fost identificate includ o ocupație care necesită un volum de muncă fizică grea, un nivel scazut de activitate fizica petrecere a timpului liber, indicele de masa corporala mare, care trăiesc într-o comunitate mică, având un nivel redus de educație și de a fi un fumator [Sursa: Björck-van DIJKEN, Freedman, Leboeuf-Yde, Mikkonen]. În timp ce unele dintre acești factori poate părea ca bunul simț, unele pot fi mai surprinzator pentru tine. Scopul principal al acestui articol este de a prezenta unele dovezi cu privire la efectele fumatului are asupra durerilor de spate și a unor posibile explicații cu privire la ce.
Se pare logic ca o cerere mai mare o activitate sau sarcină locuri de pe coloanei vertebrale , cu atât mai probabil este ca nivelul coloanei vertebrale poate deveni rănit. În cazul în care coloana vertebrală este accidentat, durerea poate genera. Aceasta este explicația evidentă de ce indicele de masa corporala mare si sarcini de lucru profesionale grele tind să fie asociate cu dureri de spate. Cu toate acestea, un factor important, cu încărcare cronică a oricărei părți a corpului este cât de bine organismul poate recupera sau vindeca de daunele mici cauzate de încărcare. În mod ideal, corpul vindecă un pic mai puternică decât a început și este mai rezistent la aceeași sarcină în viitor. În cazul în care organismul nu este capabil de a vindeca suficient, un prejudiciu in continuare dezvoltă. Cheia pentru vindecare este furnizarea de timp suficient între momentul cererea este plasat pe corp și zona a corpului care are suficient alimentarii cu sange pentru a oferi vindecare. Un exemplu de factorul timp este un blister pe picior. Timp suficient dat blister va vindeca și piciorul va fi gata pentru a lua din nou stres. În cazul în care stresul care a creat blister este mică și de timp este dată între momentul în care se aplică de stres, se formează un callous loc de un blister. Organismul se adapteaza în loc să fie rănit. În cazul aportului de sange, cred că de interiorul buzei. Această zonă are o aprovizionare de sange bogat și dacă tăiat va vindeca destul de repede. Coloana vertebrală este similară. În cazul în care are o sursă de sânge bun, se va adapta
[1] 