Q : grija mea de sanatate a recomandat profesionale pe care am începe să lucreze cu greutăți, dar mi-e teamă de astfel de ridicare greutăți. Ce ar trebui să fac
A:? Vești bune: Nu trebuie să ridice greutăți de a beneficia de puterea de formare. Tu ar trebui să ridice o cantitate de lumină de greutate și de a crește treptat pragul ca puterea ta crește. Scopul este de a construi osoase si musculare puterea - nu masa musculara, ceea ce necesită numeroase ascensoare cu greutăți. Deci, se bucură această activitate importantă și munca la propriul ritm. Doar amintiți-vă, dacă nu își exercită în mod obișnuit, întrebați personalul medical pentru a recomanda un program simplu, în condiții de siguranță și începe în curând
Q:. Ce medicamente sunt disponibile pentru a preveni si trata osteoporoza
A:? Exista mai multe medicamente aprobat de Food and Drug Administration (FDA) pentru prevenirea și /sau tratamentul osteoporozei. Aceste medicamente pot amâna pierderea de masa osoasa pe termen nelimitat, dar numai atunci când acestea sunt luate în mod regulat. Medicamente disponibile in prezent includ hormon in post-menopauza therapy- care sunt cel mai adesea prescrise pentru ameliorarea simptomelor asociate cu menopauza - și alendronat de droguri (Fosamax), calcitonina (miacalcin), raloxifen (Evista) și risedronat (Actonel). Teriparatide (Forteo), un nou medicament aprobat de FDA in 2002, este primul medicament care stimulează de fapt formarea osoasa in loc de incetinirea defalcarea de os, la fel ca alte medicamente osteoporoza. Ca în orice tratament medicament, există riscuri și efecte secundare asociate cu fiecare dintre aceste medicamente. Adresați-vă de îngrijire a sănătății profesionale pentru mai multe informații.
Noi studii publicate în iulie 2002 sugerează că riscurile pentru sănătate asociate cu utilizarea terapiei hormonale in post-menopauza sunt mai mari decât beneficiile de a utiliza o pentru majoritatea femeilor.
Ca urmare a studiilor, FDA cere acum un nou, a subliniat și cutie de avertizare cu privire la toate produsele de estrogen pentru utilizarea de către femeile în postmenopauză. Așa-numitele " cutie neagră " este cel mai puternic pas FDA pot lua pentru a avertiza consumatorii cu privire la riscurile potențiale de la un medicament. Avertismentul subliniază riscul crescut de boli de inima, infarct miocardic, accident vascular cerebral și cancer de san de estrogen suplimentar - risc
