Căutați articol Feet plate plat picioare
Este adesea presupune că picioarele plate înseamnă o condamnare pe viață de durere de la talie în jos. În acest articol vom discuta despre unele dintre cele mai comune contribuabili la picioare plate și dacă acestea sunt cauza de disconfort sau rezultatul condiționare săraci.
În fiecare zi, oameni din întreaga lume se nasc cu picioarele plate. Mulți sunt extrem de activi, care rulează, jucând fotbal și de a face munca grea. Aceasta duce la intrebarea, cum sunt unele persoane cu picioarele plate foarte bine, chiar și atunci când activ, și alții primi o durată de viață de dureri de picioare și piciorul? În primul rând trebuie să ne uităm la modul în care funcționează, spre deosebire de una cu probleme un picior normal.
În timpul de mers pe jos, piciorul aplatizeaza în mod normal ușor, astfel încât să poată absorbi forța și de a ajuta găzdui suprafață. Un picior aplatizată sau pronatie este un picior flexibil. Alinierea oaselor deblochează în esență piciorului. Invers, atunci când un picior are un arc mai mare sau este într-o poziție supinated, acesta este blocat și rigid. Nu absoarbe forță și nici nu-l mucegai la sol ca un picior pronatie face.
Din moment ce un picior plat este structural mai laxe, poate fi predispus la tulpina musculare cronice ca muschii încerca să păstreze piciorul în o poziție stabilă. Pentru persoanele care au avut întotdeauna picioare plate, muschii lor au probabil adaptat destul de bine la nivelul lor de activitate normala. Cu toate acestea, atunci când nivelul mușchilor crește, ca cu o creștere sau o schimbare în intensitate sau durată activitate, durerea poate avea ca rezultat. Scăderea stabilitatea unui picior plat crește în mod natural mișcarea medial (interior) partea a piciorului.
În cazul în care piciorul aplatizeaza excesiv se poate declanșa o rotație activă sub osul piciorului inferior, tibia, cauzând genunchi să arate spre celălalt. Desigur osul piciorului de sus va urma probabil de-a lungul, provocând circulație a crescut sau modificate de la șold. Deci, în cele din urmă mișcare excesivă sau crescută a piciorului într-o poziție aplatizată poate provoca dureri tot drumul până piciorul la șold și de jos a spatelui.
Pacienții trebuie să stabilească dacă picioarele (sau, uneori, doar un picior) este plat datorită propriei problemă sau dacă ceva se întâmplă. Având în vedere că piciorul poate provoca probleme de rotație
[1] 