Căutați stres articol stres
Stresul poate provoca o crestere a glucozei din sange. În plus față de stres mental, corpul tau este sub stres fizic, atunci când sunt bolnavi, cu o boală sau infecție. Gasirea unor modalitati de relaxare pot ajuta. Este, de asemenea, esențial să vă asigurați că luați alte acțiuni care duc la viață sănătos. Site-ul
Pare simplu și evident, dar face aceste lucruri simple pot face o mare diferenta in modul in care te simti.
Iată câteva recomandări de la Mental National Health Association pentru a vă ajuta să reducă și să facă față stresului. Unii poate ajuta imediat, în timp ce altele pot lua un pic de timp. Este important să se acorde aceste tehnici o tinctura de timp, determinare și persistența, în timp ce știind alegerile tale includ acceptarea sau schimbarea situației, precum și răspunsurile dumneavoastră la ea. Site-ul
Alcoolul & Diabet
Mulți alcool bea pentru a diminua stresul. Ca un diabetic, este important să știți cum de alcool afecteaza nivelurile de glucoză din sânge și pentru a controla și monitoriza consumul de alcool.
Consumul de alcool, mai ales dacă luați insulină sau anumite medicamente diabet, cum ar fi sulfoniluree și meglitinide, poate provoca glucoza din sange, numit hipoglicemie. Aceste efecte pot dura până la 12 ore după ce a băut. Mai rar,
[1] 