Căutați articol cum de a opri Tuse Cum de a opri Tuse
A, obositoare tuse dureroasa, aparent fără sfârșit poate face sa te simti ca o excursie la medic este singura ta speranță. De multe ori, însă, vă poate scuti că tuse persistentă cu acasă căi de atac, care va calma simple, gatul si ajuta să respire mai ușor. Cu toate acestea, în cazul în care tusea dvs. persistă sau se agravează, ar trebui să caute ajutor medical.
- Bea multă apă. Fluidul va ajuta alunga bacterii daunatoare sau virusi si pastreaza gât umed.
- suge pe pastile tuse sau bomboane tari. Acest lucru va umezi dvs. gât uscat, zgârie [sursa: NLM]..
- Bea ceai de plante, sau suc de lamaie si apa calda, cu o lingura de miere amestecata în lichidul fierbinte va slăbi mucusul în gât și miere voința haina gât și de a suprima tusea.
- Chew pe o bucată de ghimbir cu sare stropit pe el. Ginger va haina si reduce iritarea gatului [sursa: Narula]
- Gargara cu un amestec de apă și sare.. Sarea va dezinfecta gura și clar pasajul pentru gât pentru respirație mai ușoară.
- Se amestecă o linguriță de oțet de cidru de mere intr-o cana de apa si se bea. Lucrări oțet ca un anti-inflamator și antiseptic pe gât [sursa: McMillen].
- Inspiră aburul de la un dus fierbinte sau vaporizator. Abur umezește aerul și slăbește mucus în gât [sursa: UMM].
- Se fierbe două bețe de scorțișoară la o cană de suc de lămâie. Scorțișoară va slăbi flegma în gât. Limes contin vitamina C, care va consolida sistemul imunitar, astfel organismul poate lupta cu boala care cauzeaza tuse.
- Ia o multime de repaus pentru a vă relaxa corpul si permite să stoca până suficientă energie pentru a lupta impotriva cauzatoare de tuse infecție.
- Păstrați aer curat. Asigurați-vă că aerul din casa ta este liber de iritante din aer, inclusiv fumul de tigara sau fum semineu. Aer impur va agrava plămâni și să declanșeze tuse se potrivește
Lansarea video Boli:. Răceală și Gripă Bazele