Căutați articol Cum pot ajuta-mi proteja familia de capturare raceala? Cum pot ajuta-mi proteja familia de capturare raceala?
Ce mașini inteligente și stranuta au în comun? Vitezometrul unui smart fortwo merge până la 100 de mile pe oră (160 de kilometri pe oră), și că, de asemenea, la fel de rapid ca un strănut calatoreste. Gândiți-vă că data viitoare nu ajunge pentru un tesut atunci când vă simțiți un strănut venind pe
Răceala sunt raspandite de picăturilor care scapă atunci când strănută și tuse, asa ca daca cineva din apropiere -. Până la aproximativ 3 picioare la distanță - stranuta si inhalați acele picaturi-germeni Laden, pregateste-te pentru a obține bolnav. Chiar dacă nu sunteți în raza de acțiune a strănutul, aceste germeni poate fi viu pe suprafețe din apropiere, cum ar fi balustrade și mese. Atingeți o suprafață contaminate și apoi atinge fata ta, și este posibil să fi invitat doar un virus rece in corpul vostru.
Una dintre cele mai bune moduri de a tine si familia ta de la prinderea o răceală protejeze nu este de a rula departe pe o insula tropicala izolata - deși asta nu suna ca o idee rea atunci când sunteți care suferă de o răceală, în mijlocul lunii ianuarie. Este de spalat regulat mână
Ar trebui să vă spălați pe mâini de multe ori, mai ales în aceste condiții:. Site-ul
bolnav
Unii viruși pot supravietui pe suprafete de două ore sau mai mult - rinovirusuri, una dintre cele mai comune cauze de raceli, de exemplu, pot trăi de până la trei ore pe piele si alte obiecte [Sursa: Institutul Național de Alergii si Boli Infectioase]. Spalarea mainilor si dezinfectarea suprafetelor comune ale casa ta poate merge un drum lung spre a ramane sanatosi
Boli Lansarea video:. Răceală și Gripă Căi de atac Păstrați sistem imunitar puternic
În plus față de păstrarea mâinile și suprafețele din jurul curat acasă, păstrând sistemul imunitar puternic poate ajuta, de asemenea, reduce șansele de a prinde o raceala in acest sezon. Dacă nu ai grijă de tine, ascultați: Fără un regim alimentar bine echilibrat, exerc
[1] 