Racelile sunt, de fapt cauzate de viruși. Aveți nevoie pentru a fi expuse la virusul rece, în scopul de a obține bolnav. Mai mult de 200 de virusuri diferite pot cauza raceli, dar cea mai mare vinovat este rhinovirus. [Sursa: NIAID]
Atunci când cineva stranuta sau tuse si nu este un fel de ajuns pentru a acoperi gura si nasul lui sau a ei, picături care conțin virusul rece scăpa în aer. Daca esti suficient de aproape de unele dintre aceste picaturi, există o șansă bună veți fi în curând veni jos cu o răceală. Virușii de asemenea, poate trăi pe chiuvete, contoare si alte suprafete, ceea ce înseamnă că puteți prinde o răceală, dacă atingeți un obiect care a fost manipulat recent de cineva cu o rece, apoi pune-ti mainile pe nas sau gura.
Mergând în afara cu un cap de umed în timpul iernii nu va face rău, dar vreme rece poate face mai sensibile la prinderea unui bug. Cu toate acestea, nu este temperatura, dar umiditatea (sau lipsa acestora), care e de vina. Oamenii de stiinta au demonstrat ca aerul rece de iarnă (care este mai umed decât aerul cald vara), pot usca mucoasa mucus de pasaje nazale, ceea ce face mai ușor pentru a obține viruși și face rău.
Copiii sunt, de asemenea, mai multe sanse de a prinde raceala in timpul toamna si iarna, pur și simplu, pentru că, atunci când sunt la școală. Săli de clasă sunt sferturi aproape, ceea ce le face de reproducere motive pentru tot felul de microbi.
Citiți mituri despre mai demascat pe pagina următoare. 
[1] [2]