10 moduri nu pentru a prinde copilul tău rece
Nas înfundat. Sore, gât disonant. Barking tuse. Durere de cap. Tu, probabil, recunosc semnele unei comune rece prea bine. La urma urmei, o răceală este boala infectioasa mai frecvente la persoanele singure, în funcție de știri Medical Today.
raciti cand un virus infectează sistemul respirator superior. Se răspândește repede margele dată mici de lichid intra in corpul tau, de multe ori de la un strănut, tuse, sau sarut. Există sute de virusi care pot cauza o raceala; nu poți construi imunitate la toate.
Deci, atunci când copilul devine o răceală, există o mulțime de lucruri pe care le puteți face pentru a susține sistemul imunitar și pentru a minimiza șansele de capturare de la ea. Să începem cu una dintre cele mai evidente: spălarea mâinilor
10:. Spălați-vă mâinile des
Este greu să nu țineți mâinile germeni gratuit când ești bolnav. La urma urmei, vom folosi mâinile noastre pentru a proteja o tuse sau acționează ca un tesut improvizat atunci când unul nu este disponibil. Deci, nu numai că ar trebui să vă spălați pe mâini cu regularitate, dar asigurați-vă că copilul dumneavoastră se spală pe mâini lui sau ei de multe ori, de asemenea. Încuraja o mai bună monitorizare prin făcând un joc de ea sau introducerea săpunuri în forme distractiv sau mirosuri pentru a face de spalare mai ispititoare
9:. Au copilului dumneavoastră de utilizare țesuturi
Când copilul tuseste sau stranuta, au el sau ea folosesc un țesut și aruncați-l imediat. Dacă nici unul este disponibil, escroc de brațul copilului este cea mai bună. Acest lucru ajută să conțină picăturile mucus infectate cu virusul. Copiii ar trebui să țină mâinile la ei înșiși și pe obiecte alte persoane ating, cum ar fi contoare sau pahare, pentru a evita răspândirea virusului
8:. Nu împărtășesc alimente
Racelile pot fi transferate prin saliva, așa Nu împărtășim alimentare care micutul tau a mâncat deja. În cazul în care copilul dumneavoastră nu are tendința de a termina totul pe farfurie sale, da copilul porții mai mici, atunci când bolnav. În acest fel, nu vei risipei de alimente sau fi tentat să-l poloneză off pentru copilul dumneavoastră din obișnuință
7:. Mananca pui supa de
Acesta este poveste nu neveste vechi ": Supa de pui conține lucruri care-i mare pentru răceli luptă. Baza sa fluid fierbinte ajută muta mucus, limitând contactul v
[1] 