Descoperirea cunoştinţelor
/ Knowledge Discovery >> Descoperirea cunoştinţelor >> aventură >> activitati in aer liber >> triathlons >>

Cum de a transforma un eveniment Triatlon Într-un Vacation

într-o piscină, mai degrabă decât de apă deschis), de 13 de mile (21 de kilometri) plimbare cu bicicleta și de 3 mile (4,8 km-) run. Această distanță funcționează bine pentru începători și familii.
  • Olympic sau distanța internațional. Acest eveniment constă într-o baie de 1.500 de metri (0,93 mile), de 25 de mile (40 de kilometri) plimbare cu bicicleta și 6.2-mile (10 de kilometri) run. Spre deosebire de majoritatea triathlons, elaborarea (în urma îndeaproape în spatele bicicletei înainte de tine, astfel încât liderul sparge rezistenta aerului și vă oferă o plimbare ușoară) este permis.
  • Half-Ironman sau lung curs. Triatleti aici trebuie să se confrunte cu o 2.000 de metri (1,2 mile) înota în apă deschisă, un 56-mile (90 de kilometri) plimbare cu bicicleta și 13.1 de mile (21 de kilometri) run.
  • Ironman. Mai dure triatlon din lume, are o 4.000 de metri (2,5 mile) înota în apă deschisă, plus un 112-mile (180 de kilometri) plimbare cu bicicleta și un maraton de lungime, 26,2 mile (42.1- km) rula

    [sursa: Friel].
    de familie prietenos Triathlons

    Fiecare familie va avea propriile sale condiții, dar există două moduri principale de a face concurență triatlon o afacere de familie

    Una este de a obține întreaga familie - sau cea mai mare parte - de a concura. Multe triathlons sunt proiectate cu categorii care includ copii, uneori chiar și cei mai puțin tineri care au nevoie de formare roți pe bicicletele lor. De obicei, vor exista diferite niveluri de concurență împărțit în funcție de vârstă. Cu excepția cazului în cineva ajunge la nivelurile regionale sau naționale, nu este, de obicei, timp de calificare. De multe ori, curse copiilor va fi organizat mai târziu în a doua zi decât concurența adult. Ca si copii devin adolescenți, acestea pot fi în măsură să rasă, împreună cu părinții lor.

    Dacă această abordare funcționează pentru familia ta, există avantaje evidente. Cel puțin unele dintre formare a adulților pot include copiii vin de-a lungul pentru înot, executați sau plimbare. Întreaga familie se poate urma un stil de viata sanatos ca toate tren și de ceas dieta lor împreună. Pentru copii, triathlons poate fi un sport mare, deoarece acestea sunt bazate pe performanța individuală și de îmbunătățire. Uita probleme cu timpul de joc și de preferințele antrenori ". Și nu apar trebuie să fie un Ironman. Multe triatleti fericit nu castiga o cursa sau chiar se apropie. Pentru ei, este vorba despre a

    Page [1] [2] [3] [4]