montane, de asemenea, vin cu două tipuri de suspensie, care protejează bicicleta și pe călărețul din șocul teren accidentat : Site-ul
Odată ce ați ajuns cu bicicleta, veți nevoie de unelte pentru a vă proteja de la elemente și păstrați-vă în siguranță pe traseu.
pentru haine, pantaloni scurți matlasate va tine mult mai confortabil pe plimbari lungi. Adaugă un sacou impermeabil în cazul în care schimbările meteorologice și un tricou reflectorizant dacă ai de gând să fie de echitatie pe timp de noapte. Genunchi și cot tampoane va ajuta să scut împotriva zgarieturi și cade, și mănuși va țineți mâinile calde și de a proteja împotriva blistere, atunci când prindere ghidon.
Alegeți o casca care a fost certificată de către o organizație de siguranță, cum ar fi Consumatorului Product Safety Commission. Casca trebuie să se potrivească perfect, și nu trebuie să se deplaseze atunci când înclinați capul. Guri de aerisire suplimentare va crește circulația aerului la cap, ținându-vă cooler.
Dacă aveți pedale Clipless, veți avea nevoie de pantofi care se potrivesc în pene pedale dumneavoastră. Acestea ar trebui să fie confortabil, durabil și au o talpă din greu pentru a vă ajuta să pedalați mai eficient. Adaugă sosete groase de ciclism pentru a preveni blistere.
O pereche buna de ochelari de soare va proteja ochii de razele ultraviolete ale soarelui, și să păstreze în murdărie, vânt și bug-uri. Alege lentile incasabilă cu protectie UV mare.
Apa este un must-have, astfel încât să nu te deshidratat. Asigurați-vă că vă luați o băutură la fiecare 20 de minute sau cam asa ceva, chiar dacă nu sunteți sete. Dacă nu doriți să alegeți continuu o sticlă în timp ce vă deplasați, pentru a primi un sistem montat rucsac. De asemenea, de-a lungul aduce o gu
