Fiind nevoile activi să fie distractiv. În caz contrar, esti mult mai puțin probabil să stai cu un stil de viata activ. Alege activitățile în consecință, apoi ieși și să se joace cel puțin un pic în fiecare zi.
ă.)
Dacă glucoza din sange inainte de activitatea este mai mare de 250 mg /dl, verificați corpii cetonici din urină. Dacă acestea sunt prezente, activitatea va determina de fapt, nivelul de glucoza din sange sa creasca. Un nivel de glucoză ridicat și cetone pozitive indică faptul că diabetul zaharat este necontrolat și aveți nevoie pentru a contacta echipa de îngrijire a diabetului zaharat pentru sfaturi imediat.
Monitor glucoză în timpul exercitării pentru a vedea ce efect are asupra activității tine. Verificați în fiecare jumătate de oră în timpul exercițiului și din nou, atunci când ați terminat.
Asigurați-vă că pentru a bea multe lichide. Transpirație înseamnă că se pierde lichide care trebuie să fie înlocuite. Apa este, de obicei, o alegere excelentă.
Dacă, în timpul oricărei activități, aveți vreodată dificultăți de respirație, dureri în piept, sau crampe musculare care merg departe cu restul, contactați imediat medicul dumneavoastră. Acestea sunt toate semnele posibile ale arterelor blocate și necesită o evaluare de către medicul dumneavoastră.
Dacă în mod repetat vă episoade experienta de hipoglicemie în timpul și /sau după nivelurile crescute de activitate, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră și a discuta despre posibilitatea unei schimbare în medicamente tale. Site-ul
diabet
- Grija pentru o persoană în vârstă, c…
- Pierde Greutate Weight
- Hiperosmolara hiperglicemice Sindromul n…
- Sfaturi utile pentru un Diabetes
- African americani si Diabetes
- Medications
- Diabet si Disease
- Diabetul Emergency
- Importanța orala Igiena pentru Diabetic…
- Descărcați un Diabetul Podcast
- Tip 2 Diabetes
- Condiții legate de Diabetes
- Factori de risc pentru factorii de Diabe…
- Umar congelate și Diabetes
- Simptomele de Diabetes