Are lună plină afecta somnul tău?

i este că, înainte de inventarea luminii artificiale, oamenii au avut doar luna pentru a oferi lumină pe timp de noapte. Societățile umane antice care au trăit în principal și a dormit în aer liber ar fi cu siguranță fost afectate de luminiscența de o lună plină, în măsura în care orice orb stralucitoare poate provoca tulburari de somn la om.

Această ipoteză este intrigant și intuitiv, dar nu poate furniza o explicație completă. Studiul a fost realizat Cajochen într-un laborator complet întunecat, ceea ce sugerează că răspunsul fiziologic uman la o lună plină poate fi innascuta, mai degrabă decât de mediu. În timp ce autorii studiului sunt de acord că există încă destul de un pic de mister în jurul modului în care ciclurile lunii pot afecta somnul, ei au propus ca, probabil, ciclurile lunare reprezintă o nouă dimensiune în ritmicitatea biologic uman, care justifica o analiza ulterioara [sursa: Cajochen].

În timp ce există în continuare numeroase întrebări fără răspuns despre modul in care luna plina poate influenta somnul la oameni, se pare clar ca persoanele care ar putea fi afectate de aceste forțe vor avea puțin ajutor de blocarea vederea luna in dormitoare lor. Ceasurile noastre interne sunt puternic decât noi le dăm credit pentru.

Noi, oamenii, merge la lungimi mari pentru a controla mediul noastre cu lumina artificiala, in jurul non-stop de stimulare electronic și o populație din ce în ce la nivel mondial conectat. Dar poate că ar trebui să țină cont de faptul că suntem încă influențate de forțele simple, dar puternice din lumea din jurul nostru Review Lansarea video lucruri pentru a sufla mintea ta:. Are mizerie luna cu somnul nostru? - Epic Știință - Stiinta Epic