Ce este Self

terline vor veni off și vă veți bucura de un sentiment de succes de fiecare dată când îndeplini obiectivul dvs.

În continuare, cel mai important lucru:. Când vocea ta interioara incepe punerea te jos, contracara aceste observații cu pozitiv sau neutru cele Site-ul

Replace ". Sunt grasă " cu ". I-și exercite și să mănânce dreptul de "

Replace " Am bombardat pe testul; Sunt doar prost " cu " Sunt inteligent și pot face mai bine. Voi cere ajutor dacă nu înțeleg ceva data viitoare "

face un obicei de complimente tine:. &Quot; Sunt bun la matematică ... Sunt foarte amuzant uneori .. . Parul meu arata doar dreptul de astăzi "., Nu vă faceți griji că veți deveni vanitos. Pentru ca toti avem obiceiul de a concentrându-se pe negativ, aceste gânduri au tendința de a echilibra lucrurile doar un pic.

La sfârșitul zilei, cred că aproximativ trei lucruri care erau bune despre ziua. Poate ați auzit un cântec preferat vechi la radio, sau lustruite de pe o carte bună la umbra sau știut răspunsul corect în clasă. E o zi rară care nu ne aprovizionare cu ceva care ne face fericiti - partea cea mai grea este să fie conștient de faptul că ceva Site-ul.

Page [1] [2]