Descoperirea cunoştinţelor
/ Knowledge Discovery >> Descoperirea cunoştinţelor >> ştiinţă >> Știința vieții >> în interiorul mintea >>

Ce este psihologia pozitivă

și plăcută.

Alte psihologi pozitive studiază interacțiunile din viața reală a sacrifica informații despre cum fericirea se realizează în lumea reală. Cuplurile in relatii romantice, de exemplu, sunt studiate pentru a afla mecanismele din spatele interacțiunile lor pozitive același fel în care disfuncția studiu psihologii tradiționale în relații. [Sursa: Gable și Haidt]

domeniul psihologiei pozitive este prea tânăr pentru a spune ce forma va lua în cele din urmă. Sustinatorii sunt încă de colectare a datelor și de fixare a anumitor aspecte ale fericirii. Ce e mai mult, ei nu au fost încă pentru a stabili pe deplin ceea ce " tratament " va arata. . De fapt, criticii psihologiei pozitive spune aceasta forma de tratament nu este numai zadarnic, este, de asemenea potential periculoase
acceptare și angajament Terapie: Opusul pozitive Psihologie

În multe societăți, boli mintale este o tulburare care necesită tratament. În societățile moderne, stari depresive se încadrează în aceeași categorie. Dacă vom trata in mod eficient boli psihice, atunci de ce nu putem începe concentrându-se pe a face oamenii fericiti chiar mai fericit? Motivul este simplu: Potrivit sustinatorii o alternativa la psihologie pozitivă numit acceptare și terapie angajament (ACT), fericirea nu este starea naturală a condiției umane

Prin plasarea unei accent intens pe fericire și ei. exercitarea, detractorii cred că psihologii pozitive ar putea crea un bar nerealist de mare pentru starea de spirit o persoană obișnuită de. Pentru a atinge fericirea, indivizii pot ignora sau reprima aspecte negative ale vieții lor care necesită atenție. Ce e mai mult, subliniază terapeut ACT și autor Dr. Russ Harris, " ignorarea negativitate este nerealist "., Concentrându-se exclusiv pe căutarea fericirii este " o teorie frumos, dar aici e captura: Lucrurile pe care le apreciază cel mai mult în viață aduc cu ei o serie de sentimente, plăcute și neplăcute " [Sursa: Harris].

Oamenii sunt blocati, spune Harris si alte aderenți ACT, într-o viață în cazul în care vom obține atât bune și rele. Cu cât mai repede vom împăca cu faptul că, cu atât mai repede putem începe de zi.

Ca psihologiei pozitive, ACT este o ramură a psihologiei tradiționale, terapia cognitiv-comportamentală în special. Tratamente ACT se concentreze pe explorarea experiențele din trecut, care au venit pentru a defini perspectiva unei persoane pe viață. Prin e

Page [1] [2] [3] [4]