În cazul în care vine de la
Fericirea
Ai putea veni, probabil, cu o listă de lucruri care ar face fericit. Poate presupune o promovare la locul de muncă, o masina noua sau cineva să scadă în dragoste cu. Dar faptul de a problemei este că, atunci când vine vorba de fericire, aproximativ jumătate din ecuația pentru atingerea se reduce la biologie.
Genele care le moștenim de la părinții noștri a determina anumite trăsături de personalitate. Cercetatorii au descoperit ca aceste atribute derivate genetic constituie aproximativ jumătate din coeficienti noastre fericire personale [sursa: West]. Unii oameni sunt predate mai mult de o tendință de sentiment mulțumit cu viața, în timp ce altele vor tânji natural pentru stimularea mai. Oamenii de știință nu cred că există o singură genă responsabilă pentru fericirea oamenilor; mai degrabă, suma părților lor este ceea ce poate transforma că încruntare cu susul în jos mai usor.
Pentru a da seama ce predispus trasaturi de personalitate contribuie la fericirea, psihologi a studiat aproape 1.000 de perechi de gemeni. Asemanari genetice gemenilor permis experților să izoleze caracteristicile comune moștenite [Sursa: LiveScience]. De acolo, psihologii identificate low-stres, extrem de sociabil și persoane fizice conștiincioși ca având cele mai largi game de fericire. Vă puteți gândi la o gamă fericire în ceea ce privește elasticitatea emotionala. Oameni optimiste cu relatii interpersonale puternice pot sări înapoi în forma mai devreme după evenimente dificile. Pe de alta parte, oamenii care sunt mai pesimiste și antisocial poate dura mai mult pentru a recupera.
Din fericire, oamenii nu sunt obligate fără speranță de genetica. Exista o multime de moduri pentru cinicii dintre noi de a găsi fericirea. Și în timp ce inteligența nu afectează în mod semnificativ fericirea intrinsecă, aceasta nu ia un pic de puterea creierului de a modifica mentalitatea ta să se concentreze asupra bunului. De fapt, o relativ nouă ramură a psihologiei este dedicata pentru a intelege modul in care oamenii se pot antrena pentru a fi mai fericit.
pionierat de Martin Seligman, fostul presedinte al Asociatiei Americane de Psihologie, psihologiei pozitive se concentrează pe modul în
