Biofeedback

Biofeedback, un proces în care o persoană poate învăța pentru a influența anumite funcții ale corpului ca oamenii de stiinta au crezut odată au fost dincolo de controlul conștient. Prin utilizarea dispozitivelor electronice de monitorizare persoana poate deveni conștienți de modele formate de fluctuații ale tensiunii arteriale, pulsul, temperatura pielii, și a altor indicatori de funcții corporale. Odată ce conștienți de aceste modele, cele mai multe persoane pot învăța să-și exercite un anumit grad de control conștient asupra funcției de monitorizat.

Dispozitivele electronice de monitorizare feed-back de la informații echipament cu fir la o anumită parte a corpului. Informațiile monitorizată poate fi sub formă de lumini intermitente sau sunete bleeping care accelera sau încetini pentru a indica modificari in functie monitorizat. Informațiile pot fi, de asemenea, înregistrate pe o foaie lungă de mișcare hârtie milimetrică.

Deși tehnicile de biofeedback sunt încă experimentale, oamenii de stiinta au descoperit ca cele mai multe persoane pot fi instruiți să se concentreze asupra activității corporale special monitorizată și de a modifica că activitate. De exemplu, persoanele fizice pot fi instruiți pentru a vă relaxa constient mușchii încordați sau pentru a ridica sau scăderea tensiunii arteriale.

Deși tehnici de biofeedback au fost studiate din anii 1960, oamenii de stiinta nu stiu exact cum functioneaza acest proces. Cu toate acestea, este cunoscut faptul că evenimentele stresante pot declansa raspunsuri fiziologice, cum ar fi probleme gastro-intestinale, hipertensiune arterială, și dureri de cap migrena. Biofeedback, atunci când sunt combinate cu tehnici de relaxare, pot ajuta la tratarea acestor boli induse de stres, precum epilepsia și unele tulburări cardiace. Monitoare biofeedback sunt adesea folosite pentru a determina gradul de afectare musculara in victime accident vascular cerebral.