Eggs

INGREDIENTS Deviled angelice
6 oua 1/4 ceasca scăzut de grăsimi (1%) Branza de vaci 3 linguri preparat fără grăsimi fermă dur 2 lingurite mustar de Dijon 2 linguri tocată arpagic proaspete sau mărar 1 lingură cubulete capia sau prăjită roșu bine-drenate piper Mod de preparare:

Publicați ouă în cratiță medie; se adaugă apă suficientă pentru a acoperi. Se aduce la fierbere la foc mediu. Eliminați de la căldură; acoperi. Să stea 15 minute. Scurgere. Se adaugă apă rece la ouă în cratiță; se lasa sa stea pana ouale sunt cool. Scurgeti si coaja.
Ouă Slice lungime în jumătate. Scoateți gălbenușuri, rezervând 3 jumătăți gălbenuș. Aruncați gălbenușuri sau de rezervă rămas pentru o altă utilizare. Albușuri de ou loc, părți taie, pe care deservesc placă; se acoperă cu folie de plastic. Bagati la frigider timp ce pregătește de umplere Review combine brânză de vaci, dressing, muștar și jumătăți galbenus rezervate în procesor de alimente.; proces pana se omogenizeaza. (Sau, loc intr-un bol mic și must cu furculita pana la omogenizare.) Amestec de branza Transfer la castron mic; se amestecă în arpagic și capia. Turnati în albușuri de ou. Se acopera si se rece cel puțin 1 oră Site-ul Aceasta reteta apare în:. INFORMAȚII Crăciun NUTRITIONAL: Portie: 1 jumătate de ou umplute (fără garnitură) Calorii din grasimi 26% proteine ​​de 3 g de fibre 1 g glucide 1 g Calorii 24 Colesterol 27 mg de sodiu 96 mg grasimi saturate <1 g Grăsime totală de 1 g EXCHANGE dietetice: Carne 0 0 1/2