La fel ca Eva ispitit pe Adam cu un mar, puteți găsi că acest desert nemaipomenită este cu adevărat aspectul final pentru a câștiga afecțiunea durată de care cineva special in viata ta. ... mai ales atunci când el sau ea învață că există doar 246 de calorii, 2 grame de grasimi si aproape nici colesterol per portie, în acest fleac bogat cu gust. INGREDIENTE
1/2 ceașcă fără grăsimi (degresat)
lapte 1-1 /2 lingurite amidon de porumb 4-1 /2 lingurite zahar brun 1 ou alb 1/2 lingurita ulei de canola 1/2 lingurita vanilie 1/2 lingurita extract de rom întuneric, divizat 1/4 ceasca neîndulcit cidru de mere, 2 linguri divizat stafide 1/2 lingurita de scortisoara la sol 1 ceașcă decojit și tocat Golden Delicious de mere 1 cana 1/2-inch cuburi tort alimente înger, pregătirea împărțit:
Pentru a asambla, plasa cuburi tort 1/4 ceașcă în partea de jos a 2 fleac sau desert mici feluri de mâncare. Combina rămas 2 linguri de cidru de mere și 1/4 linguriță de extract de rom intr-un bol mic; amesteca bine. Lingură 1-1 /2 lingurite amestec de cidru de mere peste tort în fiecare fel de mâncare. Top fiecare cu 1/4 din amestec cremă și 1/4 cană amestec fierte mere. Straturi repetate. Serviti imediat. . Se decoreaza cu menta proaspata, dacă se dorește Site-ul Aceasta reteta apare în: INFORMAȚII fleacuri &parfaits NUTRITIONAL: de sodiu 117 mg de proteine 6 g de fibre 3 g glucide 53 g Colesterol 1 mg grasimi saturate <1 g total de grăsimi 2 g Calorii de la Fat 6% calorii 246 SCHIMB dietetice: Fructe 1-1 /2 Amidon 2