INGREDIENTE
2 lingurite ulei de masline 1/3 ceasca ardei gras roșu tocat 1/3 cana gras verde tocată ardei 1/2 linguriță cimbru uscat 1 ceasca toate-scop făină 1/4 Cupa faina de grau-1-1 /2 lingurite praf de copt 1/2 lingurita bicarbonat de sodiu 1/8 lingurita zahar sare 1/2 linguriță 1/4 linguriță piper roșu (roșu) 1/3 ceasca smântână conținut redus de grăsime acru 1 /3 cana de lapte degresat 2 linguri tocată prazul 1/4 ceasca parmezan ras brânză Nonstick spray de gatit PREPARARE:
Locul de ulei într-o tigaie mică. Adauga ardei și cimbru; gateste și se amestecă 5 minute sau pana cand se inmoaie. Pus deoparte. Combina toate-scop făină, făină de grâu întreg-, praf de copt, bicarbonat de sodiu, sare, zahăr și piper cayenne în bol. Amesteca bine. Adauga smantana, lapte și prazul. Se amestecă pentru a forma un aluat lipicios. Se amestecă în brânză (nu overmix). Review Arunca aluat de linguri rotunjite pe foaie de copt. Topuri de pulverizare ușor cu spray de gatit. Locul în cuptor și imediat rândul său, de căldură cuptor până la 375 ° &F. Coaceți la 13 la 15 minute sau până când de aur. Eliminare pentru a raft de sârmă să se răcească Site-ul Aceasta reteta apare în:. INFORMAȚII Biscuiti &Scones NUTRITIONAL: Portie: 1 Scone de sodiu 85 mg de proteine <2 g de fibre <1 g glucide g Colesterol 6 2 mg grăsimi saturate <1 g total de grăsimi 1 g calorii din grasimi 23% Calorii 37 Schimbul de dietă: amidon 1/2