Ce faci dacă adolescent dvs. retrage din contact uman?
Adolescenta este un timp de extinderea interacțiunilor sociale. Unii adolescenti mergeți noi situații sociale mai bune decât altele. Dacă sunteți adolescent se retrage social, prima întrebare pe care doriți să încercați să răspundă este dacă e din cauza simplu timiditate sau autentic tulburare de anxietate socială, o stare mai grava. Tulburare de anxietate socială este caracterizat de frica intensa de jenă publice și judecată. Tulburarea este o frică atât de intens ca adolescentii care sufera de tulburare va merge la lungimi de mare pentru a evita situatii sociale.
timiditate, ca trasatura de personalitate, va fi în general evidente de timpuriu in copilarie. Asa ca daca esti adolescent este cu adevărat timid, el /ea a fost, de asemenea, probabil timid ca un copil mic. Dacă reticența socială adolescentul tău este în concordanță cu /personalitatea acestuia mai devreme, el /ea nu este probabil sufera de tulburare de anxietate socială. Cu toate acestea, timiditatea poate transforma într-o mai mare anxietate socială în cazul în care un adolescent este împins prea greu pentru a deveni mai socială. În cazul în care adolescentul este timid, tu vrei să construiască lui /ei stima de sine și să ofere armare pozitiv cu privire la orice relații personale el /ea are. Dar aveți grijă să nu pentru a împinge un adolescent timid prea mult prea repede. În schimb, în cazul în care veți vedea progresul incrementală ca el /ea raspunde la eforturile tale de susținere - - fi fericit cu asta
Cu toate acestea, dacă sunteți îngrijorat de faptul că adolescentul ar putea suferi de tulburare de anxietate socială, veți dori profesionist. asistență în scopul de a obține un diagnostic formal. În cazul în care dvs. adolescent are aceasta tulburare, există diverse opțiuni pentru tratament, de la terapie vorbi la medicamente in tehnici de auto-ajutor adolescentul poate fi învățați să-l ajute /ei mai bine se ocupe de situatii sociale. Adolescentul poate folosi tehnici de respirație și /sau tehnici de gândire negativ de evaluare pentru a ajuta la calm. Tu sau un profesionist poate invata adolescentul unele tehnici de coping. Puteți începe, de asemenea, expunerea adolescentul la noi situații sociale pe care el /ea nu are de a gestiona singur. În acest fel, vă poate ajuta adolescentul să învețe abilități sociale și să câștige încredere
[1] 