asemenea, puteți încerca orez brun, simplu sau cu un pic de îndulcire. Rice este un carbohidrat complex și este un aliment bland, care este mai puțin probabil să crească aciditatea sau relaxați-vă mușchii sfincterului.
biscuiti soda (preferabil nesărat) sunt bland, se digera usor, iar acestea absorb acid gastric, precum și . Acestea conțin, de asemenea, bicarbonat de sodiu și smântână de tartru, care neutralizeaza acidul. Sfat: Știți că pachet de biscuiti sodă te dau mereu la restaurant, pe care le lăsați pe masă? De acum, le ia cu tine. Acestea vin la îndemână atunci când sunteți afectat de arsuri la stomac si nu pot solicita ajutor imediat.
Merele se răcească arde de acid gastric. Consuma-le proaspete, cu pielea încă pe, sau le gatiti pentru deserturi. Mierea Apple este, de asemenea, un remediu simplu, care va neutraliza acizii din stomac. Peel, de bază și felie mai multe mere dulci. Se fierbe cu puțină apă la foc mic timp de trei ore, până când amestecul este suficient de gros, maro, și dulce la gust. Bagati la frigider într-un container etanș și să ia câteva linguri ori de câte ori au nevoie. Sau, face o compot de dovleac copt si mere, condimentate cu scorțișoară și miere, pentru un desert care este atât curativ și gustoase.
Cardamom. Acest ajutor digestiv vechi-timp poate ajuta la ameliorarea arsura de indigestie acidă. Adauga-l la bunătăți coapte, cum ar fi rulouri dulci sau tort de fructe, sau se presara cu un praf de scorțișoară, pe paine prajita. Aceasta funcționează bine în sectorul cerealelor fierte, de asemenea.
scorțișoară. Acesta este un remediu traditional pentru ameliorarea acidul. BREW o ceașcă de ceai de scortisoara de pe un stick de scorțișoară. Sau încercați un brand comercial, dar verificați eticheta. Ceai scorțișoară are adesea ceai negru în ea, care este o cauza de arsuri la stomac, așa că asigurați-vă că brand-ul comercial nu conține ceai negru. Pentru un alt tratament cu acid busting, face scortisoara paine prajita.
Ginger. Un ceai de la această rădăcină poate calma că burta de ardere. Adaugă 1 1/2 lingurite radacina de ghimbir la 1 cană cu apă; se fierbe timp de zece minute. Bea după cum este necesar.
Sage. Un ceai de salvie poate scuti slăbiciune stomac, care permite acid pentru a fi lansat înapoi în esofag.
Se pune 1/2 lingurita de bicarbonat de sodi
