Sa observat că unele variații de crom picolinat poate irita tractul gastro-intestinal și chiar să conducă la ulcere [surse: Merck]. Dacă sunt luate în doze mari, picolinat de crom poate cauza dermatite și daune de organe [sursa: orice vitamine].
picolinat de crom și de pierdere în greutate au o relație unică. Citește mai departe pentru a afla ce este.
Picolinat de crom și de pierdere în greutate
Deși crom ca un element natural gasit in alimente are o funcție naturală în organism, suplimentul de crom picolinate este promovată în primul rând și utilizat pentru a ajuta procesul de pierdere în greutate. Agenții de publicitate susțin că picolinate crom se topeste de grăsime, se micsoreaza pofta de mancare, creste metabolismul si reduce pofta [sursa: Femeile Fitness].
Rolul de crom picolinat în procesul de pierdere în greutate a fost întotdeauna una dubioasă. Înapoi în 1996, Comisia Federală pentru Comerț (FTC) a trebuit să prezinte o așezare împotriva a trei societăți cu sediul în California, care au fost de raspandire plangeri nefondate cu privire la beneficiile de crom picolinat. Aceste companii stătea în spatele pretențiile lor cu privire la picolinate crom si pierderea in greutate, chiar dacă faptele nu au fost verificate. Câteva exemple de beneficiile pe care le-au afirmat că crom ars de grăsime, a cauzat pierderea in greutate, amplificat masei musculare și a redus de colesterol [sursa: FTC].
montare cu plângerea FTC împotriva celor trei companii din California de marketing crom picolinat, științifice de cercetare nu a fost în măsură să susțină revendicările care picolinate crom ajuta oamenii pierde in greutate. Mai multe studii efectuate la sfârșitul anilor 1990, atunci când într-adevăr picolinat de crom a început să avânta în popularitate, indică faptul că crom picolinate nu contribuie musculare la mai slaba sau scăzut de grăsimi în organism. [Sursa: Allen]
Pentru mai multe informații despre picolinate crom si alte suplimente, a verifica afară de link-urile de pe pagina următoare. Și amintiți-vă, este un bun convorbire idee cu medicul dumneavoastră înainte de a începe o picolinate crom - sau orice