Cum se utilizează Aromatherapy

reri articulare. Alifii dezinfecta, de asemenea, răni și usca erupții cutanate. Expertii in fitness sugereaza aplicarea alifie înainte de a exercita, nu după aceea, astfel încât să poată funcționa ca un mini-warm-up, muschii de încălzire, astfel încât acestea se va întinde mai bine. (Don ’ t folosi acest lucru ca o scuză pentru a drămui pe intinde tale, cu toate acestea!) Fă o alifie rapid și ușor prin adăugarea de 15-20 picături de corespunzătoare de încălzire uleiuri esențiale, cum ar fi scortisoara, menta, și cuișoare, pentru fiecare uncie de alcool, ulei, oțet sau. Alcoolul este de răcire și rapid se evaporă, fără a lăsa reziduu uleios. Ulei se încălzește mai repede și rămâne pe piele mai mult, făcându-l mai mult ca un masaj concentrat. Aromaterapie ulei de masaj /Corp OilMassage este format din uleiuri esențiale amestecate într-un ulei purtător. O cantitate mică de vindecare ulei esential poate fi astfel distribuite uniform pe o suprafață mare a corpului. Frecare încălzește corpul, relaxeaza muschii, elibereaza de stres, încurajează respirație profundă, și ajută uleiurile să pătrundă adânc. Toate acestea fac parte în tratarea întreaga persoană, mai degrabă decât doar concentrându-se pe un singur simptom. Pentru a face fie o masaj sau ulei de corp, combina 1/2 linguriță (50 picături) din ulei esential cu 4 uncii de orice ulei vegetal. Un ulei de corp realizate din uleiuri esentiale, de asemenea, o alternativă bună atunci când pacientul a câștigat ’ t înghiți un ceai sau o băutură pastila. De exemplu, daca un copil cu o durere de stomac refuză să ia orice medicament, frecati un ulei de corp terapeutic asupra SalveSalves sale stomach.Aromatherapy sunt realizate din uleiuri pe bază de plante, care sunt îngroșate cu ceara de albine, astfel încât acestea să formeze un strat de vindecare și de protecție care aderă mai bine pe piele. Ele sunt folosite pe aproape toate problemele de piele, cum ar fi tăieturi minore, contuzii, zgarieturi, scutec sau de căldură erupții cutanate, muscaturi de insecte, eczeme, psoriazis, și umflarea. Puteți face orice aromaterapeutice salve de agitare 24 de picaturi de ulei esential in 2 uncii de Salve. Acest lucru este destul de ușor de a face cu o scobitoare. Alifia rezultat va fi un pic runnier decât de obicei, dar se va lipi de piele foarte bine. Aromaterapie Sitz Batha “ sezut ” baie este pur și simplu un mini-baie care utilizează apă caldă și rece pentru a crește circulația sângelui, în special în