Linia de jos cu alcool, si cofeina in cazuri extreme, este că, dacă sunteți deshidratat, dvs. piele nu este suficient de achizitie de umiditate și poate usca. Dacă sunteți încercarea de a hidrata din interior spre exterior, veți dori să limiteze aceste vinovați de uscare, sau de a evita să le totul.
În general, bea multă apă, a manca o varietate de alimente sanatoase si vizionarea cofeina si consumul de alcool va pune pe drumul spre o piele sanatoasa, umed si supla. Pentru mai multe informații cu privire la hidratarea interiorul și în afara, urmați link-urile de pe pagina următoare.
