.
constructii Sauna ruleaza gama, de la bordeie de curte în pădure pentru a doar despre ritziest facultățile de spa imaginabile. Variază maxim ocupare de la un singur persoană care face baie la echipa națională de hochei pe gheață a întregului bărbați Elvețian. În Finlanda, în cazul în care saune fac parte integrantă din viața de zi cu zi, se obișnuiește să aducă saune portabile, pliante pe excursii de camping. Viata soldatului nu este completă fără o, fie. Când armata finlandeză a trimis trupe pentru a ajuta la restabilirea-sfâșiat de război din Kosovo, armata a avut grijă să construiască 20 de saune pentru ușurința de urgență 800 de trupe [sursa: Gray]. Chiar închisori finlandeză oferă privilegii saună la deținuți.
Sauna traditionala a ramas neschimbat de secole, dar dacă sunteți mâncărime pentru ceva mai high-tech, puteți dezbraci întotdeauna o saună cu infraroșu. Scopul este în continuare același: transfera caldura pentru corpul uman, numai că în loc de a depinde de pietre calde, se incalzeste direct amatorilor de scăldat, cu lumina infrarosie. Sustinatorii acestei tehnologii susțin că în infraroșu oferă o experiență superioară sauna, deoarece radiația infraroșu pătrunde mai adânc în oase și țesutul muscular. De asemenea, ei sustin ca o sesiune de infraroșu împarte toate aspectele benefice ale soarelui, numai fără blistere și piele cancerul.
Dar să ne întoarcem la saună tradițională și arunca un pic mai mult de apă pe kiuas, trebuie noi? Ce face toate acestea transpirație pentru sanatatea ta
? Saune, Sweat
dvs.
baie de aburi este un obicei străvechi cu adevarat, datând primele triburi nomade. Ca cultura umană răsărit ca buruienile din jurul nevoilor noastre fizice, noțiunea de igienă personală a fuzionat cu cele de puritate și de transformare. În funcție de unde vii de la, un pic de timp în saună poate trata nu numai durere sau tensiune, dar chiar și poluarea spirituală.
Cu toate acestea, în mijlocul toate viile împletesc de folclor și efect placebo, o coardă de solid științei medicale susține ideea ca, da, un pic de timp în saună este timpul petrecut bine. . Transpirație, indiferent de modul în
