Ce unghiile spune despre sănătatea ta?

C ajuta la absorbtia fierului in organism.

nervuri orizontale înseamnă un deficit de vitamine A si C. Aveți posibilitatea să obțineți vitamina A din cartofi dulci, morcovi, broccoli, unt, varza, spanac, collards, și pe și de pe. Aveți posibilitatea să obțineți vitamina C de papaya, capsuni, portocale, varza, pepene galben lamaie, conopida, și așa mai departe.

Dar acest lucru este de fapt doar începutul.

Ia această analiză unghii

place acest lucru? Urmați feed-mi Twitter. Site-ul