Efectuarea unui caz pentru (uneori)
organic
Consumul de alimente sanatoase, cum ar fi fructele, legumele, proteine slabe si cereale integrale, în loc de produse zaharoase sau nutrienti deficit este mult mai bună pentru pielea ta pe termen lung. Dar dermatologi dezbate dacă versiunile organice ale acestor alimente sunt mai bune pentru tenul tau decat omologii lor convenționale.
Chris Adigun, MD, profesor asistent de dermatologie la NYU Langone Medical Center din New York City, este de acord că alimentele ecologice nu pot fi sănătatea (sau frumusețea) bullet magie că unii oameni face a fi
". Eu nu recomand orice regim alimentar specific pentru pacientii mei, pur și simplu pentru că nu am fost în stare să găsească nici o dovadă că un tip de dieta este mai bine sau mai rău pentru piele, " ea spune. Iar când vine vorba de produse ecologice - fie că este vorba alimentele pe care le mânca sau produsele pe care le pune pe piele - spune ea nu exista nici date pentru a demonstra că pot îmbunătăți aspectul mai mult decât cele nonorganic
Cu toate acestea. , Adigun spune că fiecare individ este diferit - și dacă un pacient constată că a manca sau evitarea anumitor alimente ajută eruptii de control sau de a face pielea lor arata mai bine, ea nu ignoră observațiile lor. " Și, desigur, eu recomand o dietă sănătoasă, echilibrată, precum si pentru pacientii de a rămâne bine hidratat, " adauga ea. ". Nu pentru că am dovezi hard-core de nici o legătură, ci pentru că eu cred că oamenii sănătoși tind să aibă pielea sănătoasă "
Alți experți de frumusete face un caz puternic pentru consumul de alimente organice, în special carne și lactate care altfel ar fi tratate cu antibiotice și hormoni. Jeanine Downie, MD, un dermatolog Montclair, New Jersey pe baza de, spune că consumul de alimente ecologice pot să scadă acnee în timp, și dermatolog Charlotte, Carolina de Nord pe baza de Gilly Munavalli, MD, consideră că produsele lactate convenționale contribuie la breakouts in randul pacientilor sai. Acnee adult este legată de hormoni, Munavalli explică, și așa a limita expunerea la hor
