Deși nu te poate proteja complet de riscul de atlet pe picior, puteți reduce foarte mult sansele de a contracta o. Purta flip-flops în vestiare sau în alte locuri publice, cu suprafețe umede. Spălați-vă picioarele zilnic și asigurați-vă că le usuce bine, acordând o atenție deosebită zonelor dintre degetele de la picioare. Purta sosete curate în fiecare zi și schimbați-le mai des dacă picioarele au tendinta de a transpira foarte mult. Pudra de talc poate ajuta, de asemenea menține picioarele transpirate uscat.
Este înțelept să poarte o pereche de pantofi diferit in fiecare zi, astfel încât pantofii se usuce. Este, de asemenea, o idee bună pentru a merge desculț acasă în mod regulat pentru a da tootsies dvs. o aerisire bună.
Dacă, în pofida măsuri de precauție tale, te termina cu un caz de atlet pe picior, îl puteți trata de multe ori la domiciliu. Un over-the-counter crema antifungic, spray, pulbere sau unguent poate clarifica problema în aproximativ patru săptămâni. Folosiți un medicament cu clotrimazol, miconazol, terbinafina sau tolnaftat [sursa: Foot Mayo sportivi].
Atlet pe picior ar putea părea să dispară după tratament, pentru a reapare mai târziu. Trebuie să utilizați dvs. de medicamente over-the-counter ca regia atât timp cât instrucțiunile specifica. [Sursa: Societatea de podolog și Podiatrists].
Dacă tratamentul acasă nu se clarifica atlet pe picior dvs., un medic poate prescrie un medicament de actualitate. Uneori, în cazul în care încă nu se va merge departe, un medicament pe cale orala ar putea fi necesare. Cu toate acestea, medicamente pe cale orala poate avea un număr de efecte secundare. Unguente cu steroizi, comprese sau înmuiere picioarele în oțet sunt alte tratamente posibile care medicul dumneavoastră vă poate prescrie [Sursa: Foot Mayo sportivi].
Din fericire, puteți face multe lucruri pentru a ajuta la mentinerea picioarele fericit. Vezi pagina următoare pentru mai multe link-uri pe păstrarea pielea de pe picioarele tale sănătos.
