How să știți atunci când sunt la ovulație
Cum să știți atunci când vă ovulatie
Dacă doriți să rămâneți gravidă sau de a evita sarcina, este important să fie conștienți de ciclul menstrual. Ovulația este perioada a fiecărei luni, atunci când un ou este eliberat de la unul din ovare. Acest lucru se întâmplă aproximativ pe 14 a zi a ciclului, si este momentul, atunci când sunt cele mai fertile [Sursa: Harms]. În scopul de a ști, atunci când sunt la ovulatie, ceas pentru unele dintre simptomele enumerate mai jos.
- dureri abdominale, de asemenea, numit mittelschmerz. Unele femei dureri in abdomenul inferior lor in timpul ovulatiei, deoarece ovar poate fi întinde ca urmare a creșterii folicul [sursa: NLM].
- secreția vaginală. Multe femei raport de descărcare de gestiune clară, alunecos de mucus din vagin lor. După ovulație este de peste, secreția devine tulbure și mai gros sau dispare cu totul [sursa: mai buna de sanatate]
- O creștere a temperaturii bazale.. Temperatura corpului bazala este temperatura in gura, la trezirea de dimineata. In timpul ovulatiei, că temperatura crește ușor. Monitorizarea bazale a temperaturii corpului pe parcursul ciclului menstrual pot să vă spun, atunci când sunt la ovulatie [sursa: Harms].
- simptome premenstruale. Unele femei au aceleași simptome in timpul ovulatiei cum o fac înainte de menstruatie. Acestea pot include balonare, modificari ale dispozitiei, dureri de cap și sensibilitatea sânilor.
- Spotting. Spotting este de a gasi picături mici de sânge în chiloți. Este complet normal în timpul ovulației și nu este nimic să vă faceți griji cu privire la. În cazul în care spotting nu se termină după câteva zile sau crește fluxul, consultați un medic. Site-ul
Rețineți că contraceptivele orale pot suprima simptomele de ovulatie. Este cel mai dificil de a determina, atunci când sunt la ovulatie în timp ce utilizați agenți hormonali [sursa: NCBI].
Dacă doriți să rămâneți gravidă, există multe over-the-counter kituri ovulația. Aceste kituri masura cantitatea de hormoni din urină pentru a ajuta la a determina dacă sunteți cel mai fertile. A avea relatii sexuale cel puțin o dată pe zi, in timpul ovulatiei va crește șansele de a deveni gravidă Review Lansarea Video supravietuire Mama:. Medicamente si Sarcina
