În cazul în care Nicholas White, el nu a suferit de la orice fobie, deși atunci când el a fost un băiat, el și alte câteva copii au fost prinși într-un lift de 20 de minute. El a cerut pompierii care l-au salvat ce se va întâmpla în cazul în care cablurile cedat [surse: Paumgarten, McHugh și Brady, Frank]. Cu toate acestea, unii oameni sunt atât de frică de lifturi care le evite nu numai mașinile, dar chiar să refuze ofertele în cazul în care presupun echitatie pe unul la un birou.
fobii Lift sunt greu de tratat, potrivit The anxietate și fobie Center Tratamentul la White Plains Hospital, în White Plains, New York. În acest scop, unii psihologi recomanda terapia cognitiv-comportamentala. CBT oferă o modalitate de a desensibiliza pacienților prin expunerea lor la teama pana că frica disipa. O modalitate de a face acest lucru este de a bloca pacientului într-o cutie neagră de mărimea unui telefon pentru cabina diferite lungimi de timp, până când el sau ea depășește ce se tem de [surse: Paumgarten, Neuman].
Pentru cei care don Nu vreau să merg ruta CBT, expertii spun ca nu sunt lucruri pe care le puteți face pentru a ocupa mintea ta în cazul în care panica seturi de pe un lift. Puteți fixa o bandă de cauciuc de pe incheietura mainii; încercați să se facă distincția care tastă de pe breloc dvs. este de sentimentul pe care le în buzunar; sau conta gresie de pe perete sau podea lift. Înainte să-l cunosc, ești unde vrei sa fii. Sus sau în jos - alegerea este a ta [sursa: Druckerman].
