rene. Acest lucru este acum folosit ca un tratament preventiv oferit de unii chirurgi din material plastic. Cu toate acestea, odată ce muschii faciali se relaxeze și Botox poarta off, migrene pot întoarce.
Terapii alternative
Mulți oameni care au experiență durere migrena gasi alinare in terapii alternative. Acestea sunt dificil, deoarece nu sunt de multe ori mai multe studii stiintifice de renume pentru a confirma sau infirma dacă acestea funcționează, chiar dacă mii de oameni jur de acestea. Enumerate mai jos sunt unele dintre cele mai populare terapii si ceea ce acestea implica:
exercițiu, masaj, de respirație și relaxare exercitii: Aceste exercitii pot fi de ajutor în ceea ce privește stabilirea unei rutine, cresterea fluxului sanguin, și ajutând acordul suferind de stres mai eficient, prevenind astfel unele declanseaza migrena cunoscute
Yoga:. Aceasta este o formă de exercițiu care utilizează întindere, ridică și controlul respirației pentru a consolida muschii si creste fluxul de sange . Aceasta promovează calm și este adesea folosit în combinație cu exerciții de meditație
Biofeedback:. Aceasta este practica de a face cu concentrându-se asupra reacții interioare, controlul conștient puls, tensiune musculară, fluxul de sânge și aportul de oxigen, cu ajutorul unui terapeut, care măsoară răspunsul dumneavoastră la lumini intermitente și imagini
Acupunctura:. Se poate suna dureros, dar cei mai multi pacienti pretind că nu e. Aceasta este practica de a controla sănătatea și wellness, prin inserarea de ace mici in locuri strategice pe corp Site-ul Cateva exemple de remedii din plante si suplimente includ:. Site-ul
Riboflavina : Totuși, un alt motiv pentru mama ta ti-a spus sa manance broccoli dumneavoastra! Riboflavina, sau vitamina B-2, ajuta la vindecarea si consolidarea celulele creierului. Puteți lua acest lucru ca un supliment, sau să mănânce alimente bogate in vitamina B.
suplimente coenzima Q10: Aceasta este o medicina preventiva, care este din ce în ce mai populare. Coenzima Q10 este produsă de organism pentru a ajuta la țesuturi și mușchi funcție. Studiile științifice variază de cât de bine acest fapt lucreaza pentru a preveni migrenele. Din nou, din moment ce migrena este o astfel de condiție personal, aceasta a lucrat foarte bine pentru unii, și nu la toate pentru alții
Feverfew:. Feverfew este un supliment pe bază de plante care a fost eficace în prevenirea și în
