bere Lumina si vinuri seci sunt alegeri bune. Ei au mai puțin alcool și carbohidrați și mai puține calorii
Pentru a face băuturi dura mai mult, încercați să o ".. Sprit " Se amestecă vin cu apa minerala, sifon, sau dieta sifon. Încercați un " virgin " Bloody Mary a făcut fără alcool.
Când Alcoolul este o alegere proastă pentru diabetici
Unele persoane cu diabet zaharat nu ar trebui să bea alcool. Alcoolul poate face rau unele probleme cu diabet zaharat.
Dacă aveți leziuni ale nervilor de diabet în brațe sau picioare, de băut poate face mai rau. Alcoolul este toxic pentru nervii. Băut poate crește durere, arsuri, furnicături, amorțeală, și alte simptome găsit cu leziuni ale nervilor. Unele studii arata ca potabila lumina chiar regulat (mai mult de doua pahare pe saptamana) poate aduce pe leziuni ale nervilor.
Consumul exagerat de alcool (3 sau mai multe bauturi pe zi) poate face boală diabetică a ochiului rău. Dacă aveți tensiune arterială mare, aveți posibilitatea să-l reduce dacă nu mai bea alcool.
Multe persoane cu diabet zaharat au un nivel ridicat de grasime numit trigliceridelor în sânge. Dacă veți face, nu ar trebui să bea alcool. Alcoolul afectează modul în care ficatul reușește grăsime din sânge. Alcoolul pinteni, de asemenea, ficatul pentru a face mai multe trigliceride. Chiar de băut lumina (două pahare 4-uncii de vin pe saptamana) poate ridica nivelul trigliceridelor.
