Cum pot verifica tensiunea arteriala meu acasă?
personalul medical va măsura tensiunea arterială, folosind un sânge de monitorizare a presiunii numit tensiometru. Acest dispozitiv, în timp ce foarte precis, de obicei, nu este practic pentru uz casnic.
Ce pot utiliza pentru a măsura tensiunea mea?
Puteți obține dispozitiv sau un tensiometru aneroid măsurare a tensiunii arteriale electronic validat. Aceste dispozitive sunt disponibile la farmacii sau magazine alimentare de sănătate acasă. Fiecare acum și apoi, tu ar trebui să aducă dispozitivul de monitorizare acasă la biroul medicului dumneavoastră, astfel încât să puteți compara rezultatele pentru precizie.
În situații rare, medicul dumneavoastră vă poate recomanda să utilizați un monitor de origine ambulatorii a tensiunii arteriale pentru o timp scurt. Aceste monitoare de lucru de 24 de ore pe zi. Ei iau în mod automat tensiunea arterială la fiecare 15 la 30 de minute în timp ce continuați activitățile obișnuite pe tot parcursul zilei. Citirile sunt apoi descărcate într-un computer personal pentru analiză. Acest tip de monitorizare dă imaginea cea mai exactă a tensiunii arteriale. Acesta este util mai ales pentru persoanele care au hipertensiune arteriala halat alb. Acesta vă poate ajuta distinge pe cei care într-adevăr au nevoie de medicamente de la cei care nu o fac. În plus, acest tip de monitorizare continuă poate ajuta terapia medicament fin-tune pentru unii pacienti.
Programul de educatie presiune National arteriale nu recomandă utilizarea monitoare deget, deoarece acestea nu sunt corecte.
Cat de des trebuie Eu iau măsurători?
Discutați cu medicul dumneavoastră despre cat de des ar trebui să măsoare propriul tensiunii arteriale. El sau ea vă poate spune să luați tensiunii arteriale dimineata devreme înainte de a lua acest medicament. De asemenea, poate fi necesar să-l ia mai târziu în a doua zi, cum ar fi în după-amiaza sau seara.
Ce este considerat o lectura mare?
Acasă lecturi de 135/85 mm Hg sau mai mare sunt în general considerate de mare. Pentru a afla mai multe vedea ce înseamnă numerele?
Ce să fac cu înregistrările mele?
Când vă monitoriza propriul tensiunii arteriale, asigurați-vă că pentru a menține o evidență a timpului și a rezultatelor pentru fiecare dintre lecturi tale. Ia graficul cu tine la următoarea programare cu medicul dumneavoastră. Aceste informații vor ajuta medicul dumnea
[1] 