Cum să controlați colesterolul meu?
Iată principalele măsuri puteți lua pentru a îmbunătăți nivelul de colesterol. Site-ul
Dacă aveți un nivel ridicat de colesterol în sânge , sansele de a dezvolta boala coronariana, numit CHD, sunt mai mari decât în cazul în care dumneavoastră nivelul colesterolului din sânge sunt în limitele standard. Asta pentru că colesterolul din sânge poate construi pe peretii arterelor. Mai mult colesterol, cu atât mai mare riscul de a acestei acumularea. De-a lungul timpului, acest lucru poate reduce artere. Acest lucru înseamnă sânge transporta mai putin sange, oxigen, si nutrienti. Această deteriorare a arterelor contribuie la atacuri de cord si CHD. Singura modalitate de a ști dacă colesterolul este mare este de a avea verificat cu un simplu test de sange.
Dacă aveți deja CHD, nivelul de colesterol din sânge este deosebit de important. Prin controlul valorile colesterolului, puteți preveni deteriorarea în continuare a vaselor de inima si sange si reduce riscul de atac de cord.
Ce pot face despre colesterol meu?
modul în care aleg să trăiască viața ta poate merge un drum lung spre prevenirea sau controlul un nivel ridicat de colesterol. Pentru a afla cum să facă eforturile pentru a reduce nivelul de colesterol, a se vedea: Site-ul
Când stilul de viata se schimba singure nu sunt suficiente, medicii pot prescrie orice număr medicamente de eficiente. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să decideți ce trebuie să faci cu privire la nivelurile de colesterol.