Introducere în modul de a anti-dovada casa ta
Casa noastra este zona noastra de confort, un loc pentru a lovi cu piciorul off pantofii noastre, Plop jos pe canapea, și să uitați de despre lumea din afara. Dar cat de confortabil este locuința ta pentru alergeni? Nu acarieni sape că canapea veche la fel de mult ca si tine? Nu gandaci împărtășesc pasiunea pentru prăjituri și cookie-urile? Nu sporii de mucegai place persistente în duș cald, cu aburi, de asemenea? Aceste housemates nevăzute și nedorite poate transforma un cămin fericit într-o casă de orori pentru care sufera de alergii.
Alergeni pot fi ușor aruncat de pe canapea, din bucătărie, și la distanță de baie de acasă de izolare alergie . O parte vitala a oricarui program anti-tratament, de origine izolatie alergie nevoie de ceva efort și timp. Dar odată ce dezvolta rutine, să pună în aplicare strategii de curatenie, reducerea alergeni, și stick la un obiectiv, puteți respira un oftat de ușurare ... fără strănut, sniffling, sau respirație șuierătoare.
Acest articol se va concentra pe modalitatile pentru a curăța casa ta, atunci când suferă de alergii. Nu zona este trecut cu vederea. Din garaj murdar la dormitor-praf predispuse, vă vom spune cum să reducă la minimum riscul de agitare alergii la domiciliu. Vom începe cu câteva sfaturi pentru incepatori-proofing alergii.
moderația este cheia. (Cu toate acestea, care sufera de alergii trebuie să calce pe partea curată a moderat.) Încercați să acopere elementele de bază în-proofing alergie casa ta (de exemplu, cofraje toate locuri de cazare in material acarianul dovada), pe baza unui calendar de curățare regulat, și atunci când este posibil , face îmbunătățiri suplimentare.
anti-proofing casa ta nu va elimina toate alergeni sau toate simptomele. Dar, mai mult efort ai da, cu atât mai bine te vei simti.
Aceste informații sunt numai pentru scopuri informationale. NU este destinat să ofere sfaturi medicale. Nici editorii Ghidul Consumatorului (R),., Autorul nici editorul și asume responsabilitatea pentru orice consecințe posibile la orice tratament, proceduri, exercitii fizice, modificarea dietei, acțiune sau aplicarea de medicamente, care rezultă din citirea sau ca urmare a informațiilor conținute în aceste informații . Publicarea acestor informații nu constituie pentru a practica medicina, iar aceste informații nu înlocuiește sfatul medicului dumneavoastră sau alt furnizor d
[1] 