Avoiding Alergeni atunci când călătoresc
Evitarea Alergeni atunci când călătoresc
Fie că sunteți în călătorie de afaceri sau de plăcere, alergii nazale poate face călătoresc un coșmar. În primul rând alege o locație care este relativ liber de alergeni la care sunteți cel mai sensibil. Apoi urmați aceste sfaturi pentru a usura simptomele.
Înainte de a pleca de acasă
Adu-a lungul medicamente dvs. alergice nazale. Îi va duce la recipientele lor originale, și să aducă copii ale prescriptiilor dvs. scrise.
Pack propriile gustări. Alimente pe avioane și trenuri provin de la furnizori, deci este puțin probabil oricine pot să vă spun exact ce e în produsele alimentare. Dacă aveți sensibilitati alimentare, transporta propria hrană. De asemenea, întrebați ce e în alimentele pe care le comanda sau cumpara, deoarece poate conține alergeni ascunse, cum ar fi nuci. Dacă ați avut vreodată o reacție severă sau anafilactice la anumite alimente, discutați cu medicul dumneavoastră despre obținerea o rețetă pentru un tip injectabil de epinefrina pentru a lua cu tine.
Aranjare pentru a continua fotografiile alergie dacă sunteți călătoresc pentru perioade extinse. Ori de câte ori este posibil, cel mai bine este să fie la un nivel de întreținere cu extracte de alergeni dvs. înainte de a călători. Shots trebuie administrat de către o persoană calificată care are medical experiență de manipulare reactii severe. Asigurați-vă că așteptați cu furnizorul de asistență medicală pentru cel puțin 30 de minute după injectare, și asigurați-vă că epinefrina injectabile este disponibil în caz de o reactie severa. Dacă sunteți călătoresc pe plan internațional, asigurați-vă că extractele dvs. alergeni sunt marcate clar cu numele dvs. și numele extractului. Păstrați extracte frigorifice. Site-ul Noțiuni de bază Există
Curățați mașina. Dacă sunteți călătoresc cu mașina, păstrați-l curat de aspirare în mod regulat scaunele si mochete.
Cere o masina de nefumatori cu aer conditionat, atunci când rent a car. Porniți de aer condiționat sau de încălzire și deschideți ferestrele timp de cel puțin 10 minute înainte de a intra masina pentru a elimina acarienii și matrițe.
Păstrați geamurile sus și setul de aer condiționat pe de aer recirculată în timpul mersului . Pentru a evita poluarea aerului în exces atunci când de conducere, de călătorie în dimineața devreme sau seara tarziu cand calitatea aerului este mai bună și de trafPage
[1] [2] 
