[sursa: Clinica Mayo].
Chiar și în vreme caldă, apă accidente Legate poate duce la hipotermie. Din acest motiv, purta o vestă de salvare în timp ce pe bărci și nu beau alcool in timp ce pe bărci sau în jurul apă.
Purta o vestă de salvare, dacă sunteți în jurul valorii de apa rece.
Smari /Getty Images
Dacă se încadrează în apă rece, se poate răci corpul tau de pana la 32 de ori mai repede decât aerul [sursa: US Search & Salvare Task Force]. Înghețarea apă rece se poate face, de asemenea, cineva inconștient în mai puțin de 15 minute. Este important de a păstra căldura corpului. Oamenii care au căzut în apă rece trebuie să reziste tentatiei de a laterală automată sau benzii de rulare de apă. Și dacă malul este mai puțin de 200 Superb departe, oamenii nu ar trebui să încerce, de asemenea, să înoate să aterizeze [sursa: Piantadosi]. Procedând astfel, se scurge doar magazine de energie pretioase. În schimb, în cazul în care numai în apă, trebuie să trageți genunchii în piept cu mâinile pe langa corp. În cazul în care un grup de oameni sunt în apă, acestea ar trebui să ghemui împreună pentru a împărtăși caldura corpului.
În secțiunea următoare, vom afla ce trebuie să faceți dacă cineva prezintă semne de hipotermie. Poți ajuta la refacerea acea persoana la temperatura normală?
Navy SEAL ghemui pentru căldură în timpul antrenamentului. . Scoaterea haine și schimbul de caldura corpului poate ține oamenii cald
Getty Images
Cum sa evita moartea de la hipotermie
Aproape 700 de persoane din Statele Unite mor in fiecare an de la hipotermie [sursa: Clinica Mayo]. Hipotermia este un ucigaș tăcut pentru că odată ce temperatura corpului scade sub 95 de grade, pierzi conștientizarea de frig și a devenit dezorientat din cauza mai puțin oxigen ajunge la creier. Din acest motiv, ia măsuri speciale de precauție în cazul în care ești singur în frig. Este posibil să nu fie conștienți că trupul vostru este în pericol.
Grupuri de oameni ar trebui să arate după reciproc pentru semne de hipotermie discutate în secțiunea anterioară. Dacă cineva apare hipotermie, există o serie de lucruri pe care le puteți face pentru a preveni acea persoană de la moarte. În ușoară până l
