Dacă sunteți rutier declanșare dincolo de frontierele naționale, o listă cu vorbitor de limba engleză medicii pot fi găsite la Asociația Internațională pentru Asistență Medicală a Travelers [sursa: Chandran]..
Aflați de ce rutina nu trebuie să se schimbe din diferite zone de timp
4: Menținerea
rutina
cel mai mare aliat A diabetic este un seif și previzibil rutină. Excursii lungi de multe ori poate arunca programele noastre - si corpurile noastre - din nașpa, mai ales dacă vrei să călătorești în diferite zone de timp. Din nou, de planificare înainte este crucială pentru a ajuta la diabetici menține un echilibru adecvat
diabetici ar trebui să împărtășească copii ale itinerarii de călătorie -. Arată în mod specific destinații și ori plecare și de sosire anticipate - cu medicii lor. Aceste detalii vor permite furnizorilor de asistenta medicala pentru a estima ajustările necesare în timpul călătoriilor.
Dacă fiul ei este pe pompa lui de insulina, Jones aduce o multime de baterii suplimentare și scrie setările jos. " Am solicita o pompă înlocuitor în perioada de la compania pompei și l-au livrat inainte de timp, " Jones spune despre măsurile de precauție ei de rezervă, adăugând că ea aduce, de asemenea, în cazul pompei de a proteja ceea ce poate fi un delicat, dar de salvare, echipament.
Calatorind la diferite regiuni pot, de asemenea, prezintă anumite provocări, în special dietetice în ceea ce privește nivelurile de carbohidrați adecvate. Consultați-vă cu nutritionist inainte de plecare. Dacă aveți un regim de exercitii fizice regulate, să depună toate eforturile să rămânem la ea (cu excepția cazului, desigur, planurile tale de vacanta necesita sa fie mai activi decat de obicei)
Nu uitați:. Travel Occidentul va adăuga ore pentru ziua , în timp ce călătoresc spre est va face exact opusul, comprimarea programul. Dă-corpul tau timp suficient să se adapteze.
Cum pot să vă asigurați că ești rutier gata? Păstrați lectură
3:. Nu fi un drum razboinic
În timp ce drum deschis poate fi o poartă de acces pentru aventură, ea poate fi, de asemenea un teren minat pentru călătorie diabetici. Asigurați-vă că pentru a menține o listă cu toate cerințele speciale dumneavoastră sau copilul dumneavoastră ar p
